sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Питание
anonim_114
булоТАЙминуло• 11 мая 2024

Эндоморфы как вы держите себя в форме?

Узнала, что я эндоморф. Какие физнагрузки лучше выбирать? Я сейчас занимаюсь бегом каждый день по 20 минут+ 2 раза в неделю полноценные тренировки с собственным весом. Этого достаточно? И про питание расскажите. У меня проблемы с ним к сожалению
3 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
anonim_62
Грамотний хвіст• 11 мая 2024
1
сложно
вот сейчас буду сбрасывать лишнее до нормального своего веса
а то уже совсем распустилась


anonim_114
автор булоТАЙминуло • 11 мая 2024
2
Ответ дляГрамотний хвіст
сложно
вот сейчас буду сбрасывать лишнее до нормального своего веса
а то уже совсем распустилась
Что делать планируете?
anonim_62
Грамотний хвіст• 11 мая 2024
3
Ответ длябулоТАЙминуло
Что делать планируете?
строгая диета, жесткий график, организованность и сила. сила воли ))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff