Мама Чели• 28 мая 2024
Як кинути палити?
Доброго ранку.
Як ви позбулись цієї залежності?
Як ви позбулись цієї залежності?
34
0
Зменшення кількості разів куріння не підходить, треба різко і все. Так, буде хотітися дуже в перший час, але потім вже і не захочеться. Кожен випадок авжеж індивідуальний
3
Первые дни соломку ела, когда капец тянуло курить. Потом жвачку жевала. Недели через 2 стало легче. Полностью тяга прошла примерно через год.
Переобрати нашу владу ще на один термін, вони люблять піднімати акциз на цигарки. Коли пачка буде коштувати 1000 грн. - самі кинете, без питань як.
5
1
Эхх, автор, фигня это все. Никто и ничто не поможет, только желание бросить и сила духа. Через две недели проще. Но первый шаг делать только вам. Можете таблетки купить, но если честно, мутило и продолжала курить) только сильное желание бросить поможет. И все равно это борьба каждый день
Ну такое. В Португалии самые дешёвые вонючие сигареты 4-4.5 евро. Мин ЗП 800 с чем-то, пенсии маленькие. Но курят все равно очень многие
Так алкоголь и сигареты и должны стоить так, чтоб их могли себе позволить только обеспеченные люди. А не чтоб быдло на остановках и около подъездов воняло окружающим
1
3
Табекс,снимает физическую тягу к курению,что самое легкое.Через месяц включаем силу воли,чтобы преодолеть психологический аспект,а это уже гораздо сложнее.
Виробники алкоголю та цигарок - одни з найбільших платників податків до бюджету. Якщо ’бидло’ перестане пити та палити бабусям не буде чим пенсії платити, умовно кажучи.
4
Як правило ’обеспеченные люди’ слідкують за своїм здоров´ ям, вони не багато смалять та не часто випивают, або взагалі таким не займаються.
Вони можуть це навіть колекціонувати, дарувати, купувати пляшку заради трьох ковтків...
Хоча насправді як не підійми ціну, голота їсти не буде, але набухається
Хоча насправді як не підійми ціну, голота їсти не буде, але набухається
2
Тоді виробники збанкрутіють, бо не буде попиту на продукцію. Елітні напої для колекціонерів та гурманів наша промисловість майже не виробляє.
У меня друзья на стики тратят 10 штук в месяц .. я бы в жизни столько не потратила на сигареты .. чисто из экономических побуждений не курю ))
Мені треба був вільний час на вправи. Зрозуміла, що паління займає в мене купу часу . Подивилася на ютьюбі інформацію різну. Зрозуміла, що нікотин виводиться з організму за 3 доби (останню скупила в 18-00 і три дні не виходила з дому, щоб не купити нову пачку), а далі бородьба з звичкою 21 день, потім слідкувала за критичнтми періодами .кинула, не палю і не думаю про паління.
1
так я можу також випити на стресі, а куріння наче відпочинок від усього.
Треба десь піти чи заховатися від дітей, побути на самоті. Чи по телефону з кимось поговорити.
Треба десь піти чи заховатися від дітей, побути на самоті. Чи по телефону з кимось поговорити.
А для чого кидати палити? У вас є якийсь вплив на здоров´я - кашляєте, важко дихати і т.д.? Чи просто начиталися, що це дуже шкідливо?
Людина курить, бо має якусь користь від цього. Мене, наприклад, заспокоює. Для когось сигарета - спосіб поспілкуватися. Хтось так контролює вагу. Що ви отримуєте? Якщо причина прихологічна - у вас травми і душевний біль, тоді до психотерапевта.
Королева Данії Маргрете кинула курити тільки два роки тому, бо типу соромно, що ніяк не нашкодить своєму здоров´ю. Мій дід кинув курити в 65, зараз йому під сто років. Якщо вам пощастило з генами і ви довгожитель, можете і пити, і курити.
Людина курить, бо має якусь користь від цього. Мене, наприклад, заспокоює. Для когось сигарета - спосіб поспілкуватися. Хтось так контролює вагу. Що ви отримуєте? Якщо причина прихологічна - у вас травми і душевний біль, тоді до психотерапевта.
Королева Данії Маргрете кинула курити тільки два роки тому, бо типу соромно, що ніяк не нашкодить своєму здоров´ю. Мій дід кинув курити в 65, зараз йому під сто років. Якщо вам пощастило з генами і ви довгожитель, можете і пити, і курити.
Ну, вроде, правда - у меня подружка так бросила курить, когда в 2020 году поехала на полгода в Бейлис, а там цены на сигареты, что-то под 10 евро за пачку. А с другой стороны, тут как в анекдоте - нет, мы не станем пить и курить меньше, но наши дети будут меньше кушать.
та не треба 1000, мої зараз коштують 100 грн за пачку, я порахувала що на місяць це 3 тис, а за рік уже 36 виходить, норм так. а скоро ще ціни піднімуть. вже крепко думаю що пора кидать :)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу