Маруська Му• 12 июня 2024
Как бросить пить?
Начала выпивать снимать стрес ещё в 2019,коронавирус по сто грам коньяка вечером. Потом война, потом умер отец тяжело было. Сейчас чувствую, что каждый вечер хочу выпить хоть чуть чуть хотя-бы пиво. И курю много Уже как алкоголик. Как переключиться и не пить.
85
0
Если живёте не одна - это просто сделать. Договориться с близкими чтобы за Вами следили, вплоть до сильных штрафных санкций если нарушите. Обычно хватает стыда перед близким человеком.
Если живёте одна - не бросите. Так и будете мучиться, срываться. Разве что попробуйте походить на собрания местных АА.
Если живёте одна - не бросите. Так и будете мучиться, срываться. Разве что попробуйте походить на собрания местных АА.
3
1
а просто
не пить и все
ну промучаетесь 40 дней
зато какая свобода
выберите какой-то безалкогольный напиток и будет свой ритуал
к чему тот алкоголь
только разрушает личность
не пить и все
ну промучаетесь 40 дней
зато какая свобода
выберите какой-то безалкогольный напиток и будет свой ритуал
к чему тот алкоголь
только разрушает личность
8
Тот же вопрос(( Вот допила бутылку прекрасного вина. За 6 часов. Под работу. Но тем не менее. Из-за перегрузок начала пить 4 раза в неделю где-то. Как только чувствую, что мозг вскипает, открываю вино(
2
Во всех городах есть. Разве что в самих маленьких их нет. Вы просто не интересовались )
Это прекрасная организация на самом деле.
Это прекрасная организация на самом деле.
2
2
Вот ритуал у меня вечером. Днем даже не думаю. Как снотворное. Может действительно пить безалкогольное пиво хотя бы. Спасибо
1
Думаю с ним и спилась за два года войны почти каждый вечер суши коньячок вроде ничего такого, а нет
3
Да это самое плохое. У мужа папа и мачеха запойные, вечно один другого ко дну тянут. Держатся месяц - два. Потом один начинает, через день - два другой подхватывает. И все на неделю в кураже (((((
2
2
Не всегда просто. Например, моя тетя 13 лет прожила с мужчиной, страдавшим алкоголизмом. И ничего не могла сделать с тем, чтобы помочь ему побороть эту зависимость. Кодироваться он не хотел. В конце концов ей все это надоело, и она от него ушла
Да не, не в обиду никому. Это круто поддержка, все дела. Просто стереотип что это где то за бугром)
3
Но в общем вы с мужем в идеале и можете бросить.
Я сама живу с такой проблемой, и последние 2 мужа доставались алкаши. И оба со мной завязали в первые месяцы. Так и жили с сухим законом. В основном труднее было мужчинам, даже подшивались.
Если муж не согласится бросить пить - вы с ним оба уйдёте на дно. Или Вы одна утонете, мужчины лучше восстанавливаются и в этом коварство, он со временем глянет на Вас как на Иришку чики-пики, и не будет считать себя виноватым, что сам подливал, а просто тупо бросит, найдет непьющую. Ещё и сам потом завязать сможет. А Вы уже нет, сами знаете, насколько это разрушает нас, женщин.
Я сама живу с такой проблемой, и последние 2 мужа доставались алкаши. И оба со мной завязали в первые месяцы. Так и жили с сухим законом. В основном труднее было мужчинам, даже подшивались.
Если муж не согласится бросить пить - вы с ним оба уйдёте на дно. Или Вы одна утонете, мужчины лучше восстанавливаются и в этом коварство, он со временем глянет на Вас как на Иришку чики-пики, и не будет считать себя виноватым, что сам подливал, а просто тупо бросит, найдет непьющую. Ещё и сам потом завязать сможет. А Вы уже нет, сами знаете, насколько это разрушает нас, женщин.
4
Сходіть до психотерапевта, пропрацюйте причини і розірвіть залежність. Самостійно це майже неможливо
Самое радикальное и действенное - нарколог.
Если чувствуете, что справитесь сами, то замените алкоголь каким-то вкусным безалкогольным напитком, пейте в красивом бокале, создайте приятный ритуал. Тяжело продержаться первый месяц, потом желания выпивать каждый вечер по привычке уже не будет.
Тоже был период, что практически каждый вечер пила пиво, просто люблю его и все. Но вовремя поняла, что это входит в опасную привычку. Стала делать себе безалкогольные коктейли и пить вечером под сериал. Сейчас уже нет желания пить пиво каждый вечер.
Если чувствуете, что справитесь сами, то замените алкоголь каким-то вкусным безалкогольным напитком, пейте в красивом бокале, создайте приятный ритуал. Тяжело продержаться первый месяц, потом желания выпивать каждый вечер по привычке уже не будет.
Тоже был период, что практически каждый вечер пила пиво, просто люблю его и все. Но вовремя поняла, что это входит в опасную привычку. Стала делать себе безалкогольные коктейли и пить вечером под сериал. Сейчас уже нет желания пить пиво каждый вечер.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу