Прикуси Язика• 18 июня 2024
Вы верите в красоту без денег?
Банально, на спорт нужны деньги, на первый уход они нужны, на витамины, на депиляцию, на стрижку, на одежду.
Это уже набегает не очень маленькая сумма, а это просто поддержать природную красоту
Это уже набегает не очень маленькая сумма, а это просто поддержать природную красоту
показать весь текст
1
1
13
37
Ответ дляБодіпозітівна
Я и межбровку убрала с помощью массажа. Аж в ютюб пришлось зайти- ’невероятные усилия’. Макияж, спорт, стиль одежды - там же. Мне 44, поклонники 30+.
Массаж клевая штука
Я тоже когда делала то убрала второй подбородок тогда и овал лица четкий стал
Клево еще льдом протирать лицо
Я тоже когда делала то убрала второй подбородок тогда и овал лица четкий стал
Клево еще льдом протирать лицо
Бодіпозітівна• 18 июня 2024
Ответ дляМиззери
Массаж клевая штука
Я тоже когда делала то убрала второй подбородок тогда и овал лица четкий стал
Клево еще льдом протирать лицо
Я тоже когда делала то убрала второй подбородок тогда и овал лица четкий стал
Клево еще льдом протирать лицо
Мне лёд не подходит. Сосуды появились.
А массаж творит чудеса! Нужно снова курс себе сделать.
А массаж творит чудеса! Нужно снова курс себе сделать.
Я не чарівниця вам• 18 июня 2024
У меня шикарные волосы генетически. Густые, плотные, объем офигенный, растут, шо немые…
Но.
Цвет - мышь в депрессии. Нужно красить все время.
И второе - хроническая железодефицитная анемия. Пока на препаратах - ок. Стоит прекратить, и ногти в мясо, а волосы облетают.
Итак, мы имеем шикарную генетику, которая не фурычит без препаратов железа и краски для волос.
Мысль понятна.
Но.
Цвет - мышь в депрессии. Нужно красить все время.
И второе - хроническая железодефицитная анемия. Пока на препаратах - ок. Стоит прекратить, и ногти в мясо, а волосы облетают.
Итак, мы имеем шикарную генетику, которая не фурычит без препаратов железа и краски для волос.
Мысль понятна.
Там-тарарам• 18 июня 2024
Ответ дляВпораюсь зі всим
Повторюсь зал це 800-1000 грн, це пшик зараз
Зал- це не едине, що треба для гарного вигляду.
І так, багато, хто ходить в зал без тренера, і це не приносить результатів. Тому що треба знати, що і як робити. Бачити і виправляти помилки
І так, багато, хто ходить в зал без тренера, і це не приносить результатів. Тому що треба знати, що і як робити. Бачити і виправляти помилки
1
1
Впораюсь зі всим• 18 июня 2024
Ответ дляТам-тарарам
Зал- це не едине, що треба для гарного вигляду.
І так, багато, хто ходить в зал без тренера, і це не приносить результатів. Тому що треба знати, що і як робити. Бачити і виправляти помилки
І так, багато, хто ходить в зал без тренера, і це не приносить результатів. Тому що треба знати, що і як робити. Бачити і виправляти помилки
Тому що треба мати трохи мізків, все є в інеті, всі техніки вправ і як складати тренування
2
СамавиховуюКота• 18 июня 2024
Ответ дляПоследний вагон
Лень? Отмазки? Зря вы так думаете
Я не только думаю, я ещё делаю) Всю жизнь. В разных финансовых и материальных условиях.
1
Последний вагон• 18 июня 2024
Ответ дляКому там слова не давали
Я маю теж дуже низький больовий поріг.
Але хороший майстер робить то дуже леко, швидко та неболяче.
Щодо грошей, то за рік до війни , коли у моєму місті бікіні коштувало від 400 гр, я робила у класного майстра за 250.
Я до того, що було би бажання
У вас його немає, тому що ’все складно’
Але хороший майстер робить то дуже леко, швидко та неболяче.
Щодо грошей, то за рік до війни , коли у моєму місті бікіні коштувало від 400 гр, я робила у класного майстра за 250.
Я до того, що було би бажання
У вас його немає, тому що ’все складно’
Я в очередной раз погуглила противопоказания восковой эпиляции. В их числе гепатит (а он у меня есть) и нервно-психические заболевания (они у меня тоже есть)
1
2
Там-тарарам• 18 июня 2024
Можна 100 разів казати, що людина гарна від природи. Але ж без грошей гарно виглядати майже неможливо.
Зуби, догляд за волоссям, шкірою, тілом - це не буває дешево.
На фото зробили доглянутим волосся і макіяж. Це не 3 копійки.
А є ще стоматолог, є інші лікарі, масажі, спорт; робота, яка не вбиває тебе морально/фізично; харчування, відпочинок….
Без всього цього не вийде цукерка
Зуби, догляд за волоссям, шкірою, тілом - це не буває дешево.
На фото зробили доглянутим волосся і макіяж. Це не 3 копійки.
А є ще стоматолог, є інші лікарі, масажі, спорт; робота, яка не вбиває тебе морально/фізично; харчування, відпочинок….
Без всього цього не вийде цукерка
2
автор
Прикуси Язика
• 18 июня 2024
Ответ дляМиззери
Массаж клевая штука
Я тоже когда делала то убрала второй подбородок тогда и овал лица четкий стал
Клево еще льдом протирать лицо
Я тоже когда делала то убрала второй подбородок тогда и овал лица четкий стал
Клево еще льдом протирать лицо
Лет это привет купероз
Последний вагон• 18 июня 2024
Ответ дляСамавиховуюКота
Я не только думаю, я ещё делаю) Всю жизнь. В разных финансовых и материальных условиях.
Не все так могут
Форс мажор• 18 июня 2024
Ответ дляТам-тарарам
Зал- це не едине, що треба для гарного вигляду.
І так, багато, хто ходить в зал без тренера, і це не приносить результатів. Тому що треба знати, що і як робити. Бачити і виправляти помилки
І так, багато, хто ходить в зал без тренера, і це не приносить результатів. Тому що треба знати, що і як робити. Бачити і виправляти помилки
Правильному спорту можна навчитися, якщо захотіти. Сама так зробила себе.
Багато тренерів таку пургу вам втиратимуть, що це просто злив грошей буде, без результату і шкода організму.
Багато тренерів таку пургу вам втиратимуть, що це просто злив грошей буде, без результату і шкода організму.
1
Там-тарарам• 18 июня 2024
Ответ дляФорс мажор
Правильному спорту можна навчитися, якщо захотіти. Сама так зробила себе.
Багато тренерів таку пургу вам втиратимуть, що це просто злив грошей буде, без результату і шкода організму.
Багато тренерів таку пургу вам втиратимуть, що це просто злив грошей буде, без результату і шкода організму.
Покажіть себе. А то багато слів- немає діла
1
1
Ответ дляТам-тарарам
Покажіть себе. А то багато слів- немає діла
Я навіть без аноніму напишу, бо скажуть що чужі фото взяла. Мені 39 років, і спорт це те, що я можу зробити корисного для свого тіла і зовнішності, просто силою волі і наполегливістю, не вкладаючи тисячі грн в космет.процедури.
7
Там-тарарам• 18 июня 2024
Ответ дляtimyrkina
Я навіть без аноніму напишу, бо скажуть що чужі фото взяла. Мені 39 років, і спорт це те, що я можу зробити корисного для свого тіла і зовнішності, просто силою волі і наполегливістю, не вкладаючи тисячі грн в космет.процедури.
І ви займалися вже життя сама і не витрачали на тренерів, програми, дієтологів тощо?
Не вірю
Терпіти не можу брехунів
Не вірю
Терпіти не можу брехунів
1
1
1
Ответ дляТам-тарарам
І ви займалися вже життя сама і не витрачали на тренерів, програми, дієтологів тощо?
Не вірю
Терпіти не можу брехунів
Не вірю
Терпіти не можу брехунів
вперше в зал пішла в 2020р. Пізнавала тренування лише по ютубу + спілкувалась в залі, приймала поради від інших людей. Дякую, мені дуже приємно таке чути! )
за 2020р скинула 15кг, дієти так само сама вивчала і підбирала по гуглу.
А не вірять лише ледачі, які самі не можуть навчитися цьому.
за 2020р скинула 15кг, дієти так само сама вивчала і підбирала по гуглу.
А не вірять лише ледачі, які самі не можуть навчитися цьому.
1
4
СамавиховуюКота• 18 июня 2024
Ответ дляВпораюсь зі всим
Найкращі це зашагування на куб, болгарські випади, станова тяга, сідничний міст, гіперекстензія і розводити ноги в тренажері. Головне займатись по системі фулбаді, щоб кожне тренування мʼязи працювали
О ,зашагивания-это тема!!! У меня после проблем со спиной- бег отпал, а шото ж делать надо. Я сама такого эффекта не ожидала,что впервые в жизни подтянулись ноги,а я груша и это самое проблемное место. У меня тогда и вес лишний был,но трясущийся холодец ушел- сама была в шоке приятном. А как здорово это дыхалку развивает -то есть это ещё и кардио обалденное,если в темпе. Я шагала 20 минут вперёд-назад и 20 вправо-влево. К сожалению, проблемы со спиной только усугубились со временем и теперь только ходьба по 8-10 км. Если ещё и ходить не смогу - буду энергично перекатываться)
Последний вагон• 18 июня 2024
Ответ дляФорс мажор
Правильному спорту можна навчитися, якщо захотіти. Сама так зробила себе.
Багато тренерів таку пургу вам втиратимуть, що це просто злив грошей буде, без результату і шкода організму.
Багато тренерів таку пургу вам втиратимуть, що це просто злив грошей буде, без результату і шкода організму.
Самостоятельно научиться правильным занятиям спортом нельзя
1
2
3
Последний вагон• 18 июня 2024
Ответ дляСамавиховуюКота
О ,зашагивания-это тема!!! У меня после проблем со спиной- бег отпал, а шото ж делать надо. Я сама такого эффекта не ожидала,что впервые в жизни подтянулись ноги,а я груша и это самое проблемное место. У меня тогда и вес лишний был,но трясущийся холодец ушел- сама была в шоке приятном. А как здорово это дыхалку развивает -то есть это ещё и кардио обалденное,если в темпе. Я шагала 20 минут вперёд-назад и 20 вправо-влево. К сожалению, проблемы со спиной только усугубились со временем и теперь только ходьба по 8-10 км. Если ещё и ходить не смогу - буду энергично перекатываться)
А мне вот нельзя делать кардиотренировки
Ответ дляtimyrkina
Я навіть без аноніму напишу, бо скажуть що чужі фото взяла. Мені 39 років, і спорт це те, що я можу зробити корисного для свого тіла і зовнішності, просто силою волі і наполегливістю, не вкладаючи тисячі грн в космет.процедури.
Красавица ❤️
И волосы крутые
Вот я согласна на 10000 процентов спорт это сила воли , все
Никакие деньги тебе жопу вместо тебя не накачают
И зал это не дорого , в Киеве был 600 грн в бесяц безлимит
И волосы крутые
Вот я согласна на 10000 процентов спорт это сила воли , все
Никакие деньги тебе жопу вместо тебя не накачают
И зал это не дорого , в Киеве был 600 грн в бесяц безлимит
2
1
Ответ дляtimyrkina
вперше в зал пішла в 2020р. Пізнавала тренування лише по ютубу + спілкувалась в залі, приймала поради від інших людей. Дякую, мені дуже приємно таке чути! )
за 2020р скинула 15кг, дієти так само сама вивчала і підбирала по гуглу.
А не вірять лише ледачі, які самі не можуть навчитися цьому.
за 2020р скинула 15кг, дієти так само сама вивчала і підбирала по гуглу.
А не вірять лише ледачі, які самі не можуть навчитися цьому.
Хочется людям отазки найти для себя
Сейчас напишут что повезло с генами
Сейчас напишут что повезло с генами
2
Ответ дляМиззери
Красавица ❤️
И волосы крутые
Вот я согласна на 10000 процентов спорт это сила воли , все
Никакие деньги тебе жопу вместо тебя не накачают
И зал это не дорого , в Киеве был 600 грн в бесяц безлимит
И волосы крутые
Вот я согласна на 10000 процентов спорт это сила воли , все
Никакие деньги тебе жопу вместо тебя не накачают
И зал это не дорого , в Киеве был 600 грн в бесяц безлимит
Волосся це як наркотик, як в блонд вийшла, то все.. підтримую його 5 рік, а це капець недешево..
Впораюсь зі всим• 18 июня 2024
Ответ дляСамавиховуюКота
О ,зашагивания-это тема!!! У меня после проблем со спиной- бег отпал, а шото ж делать надо. Я сама такого эффекта не ожидала,что впервые в жизни подтянулись ноги,а я груша и это самое проблемное место. У меня тогда и вес лишний был,но трясущийся холодец ушел- сама была в шоке приятном. А как здорово это дыхалку развивает -то есть это ещё и кардио обалденное,если в темпе. Я шагала 20 минут вперёд-назад и 20 вправо-влево. К сожалению, проблемы со спиной только усугубились со временем и теперь только ходьба по 8-10 км. Если ещё и ходить не смогу - буду энергично перекатываться)
А про які зашагування ви?)
Бо навіть я не можу 20 хвилин, по 20 раз на кожну ногу так
Я маю на увазі зашагування на куб, дуже гарно для сідниць, загадувати теж потрібно вмикаючи сідничний мʼяз, с не відштовхуючись від підлоги.
Бо навіть я не можу 20 хвилин, по 20 раз на кожну ногу так
Я маю на увазі зашагування на куб, дуже гарно для сідниць, загадувати теж потрібно вмикаючи сідничний мʼяз, с не відштовхуючись від підлоги.
Впораюсь зі всим• 18 июня 2024
Ответ дляtimyrkina
Я навіть без аноніму напишу, бо скажуть що чужі фото взяла. Мені 39 років, і спорт це те, що я можу зробити корисного для свого тіла і зовнішності, просто силою волі і наполегливістю, не вкладаючи тисячі грн в космет.процедури.
Супер 😻😻😻😻😻😻😻😻
СамавиховуюКота• 18 июня 2024
Ответ дляВпораюсь зі всим
А про які зашагування ви?)
Бо навіть я не можу 20 хвилин, по 20 раз на кожну ногу так
Я маю на увазі зашагування на куб, дуже гарно для сідниць, загадувати теж потрібно вмикаючи сідничний мʼяз, с не відштовхуючись від підлоги.
Бо навіть я не можу 20 хвилин, по 20 раз на кожну ногу так
Я маю на увазі зашагування на куб, дуже гарно для сідниць, загадувати теж потрібно вмикаючи сідничний мʼяз, с не відштовхуючись від підлоги.
Это слишком высоко. Я подбирала по себя, у меня был пуфик,который я ставила на бок- см 30-40 высотой,не больше.
Впораюсь зі всим• 18 июня 2024
Ответ дляСамавиховуюКота
Это слишком высоко. Я подбирала по себя, у меня был пуфик,который я ставила на бок- см 30-40 высотой,не больше.
Ну теж добре, будь яка активність це супер 👍
Ви молодець👍👍👍👍
Ви молодець👍👍👍👍
2
СамавиховуюКота• 18 июня 2024
Ответ дляВпораюсь зі всим
Ну теж добре, будь яка активність це супер 👍
Ви молодець👍👍👍👍
Ви молодець👍👍👍👍
Там-тарарам• 18 июня 2024
Ответ дляtimyrkina
вперше в зал пішла в 2020р. Пізнавала тренування лише по ютубу + спілкувалась в залі, приймала поради від інших людей. Дякую, мені дуже приємно таке чути! )
за 2020р скинула 15кг, дієти так само сама вивчала і підбирала по гуглу.
А не вірять лише ледачі, які самі не можуть навчитися цьому.
за 2020р скинула 15кг, дієти так само сама вивчала і підбирала по гуглу.
А не вірять лише ледачі, які самі не можуть навчитися цьому.
Досить писати маячню
І одежа з секонду. І волосся ви сама собі стрижете, фарбуєте …
Все сама да сама
Доречі, навіть по вашим розрахункам
Тільки зал виходить 12тис на рік.
Це якщо туди босою і голою йти. І зал біля дома буде
І одежа з секонду. І волосся ви сама собі стрижете, фарбуєте …
Все сама да сама
Доречі, навіть по вашим розрахункам
Тільки зал виходить 12тис на рік.
Це якщо туди босою і голою йти. І зал біля дома буде
3
1
2
Коханозадовільна• 18 июня 2024
Краса й була без грошей ще років 30 тому. Не було в таких масштабах ботоксу, філерів, А красунь було багато
1
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу