Каркуша Клара• 20 июля 2024
Есть ли научные подтверждения того, что сон до 12 якобы самый полезный?
В другой теме девушка утверждает, что такие исследования есть на пабмеде, но искать сама не хочет. Я тоже не нашла. Может вы знаете такие?
Именно эмпирические исследования, а не рассуждения.
Именно эмпирические исследования, а не рассуждения.
54
0
По-моему, это расчеты все основаны в целом от количества часов сна при стандартном графике бодрствования и сна. От того и выходит до 12.
Я про эмпирические исследования. Когда сравнивали показатели здоровья у тех кто ложится спать до 12 и после (с поправкой на продолжительность сна).
Мне иногда такие комментарии напоминают сказку ’пойди туда не знаю куда, найди то, не знаю что’.
(А коровы умеют летать... ищите, гуглите)
(А коровы умеют летать... ищите, гуглите)
1
Ну якщо люди щось дуже впевнено стверджуюсть як аксіому, то, мабуть, мають посилання на підтвердження фактів
1
, ну часом буває, так)
Конечно есть, потому что особенно у женщин в определённое время вырабатываются определённые гормоны, которые в другое время не вырабатываются
2
2
Знаете, ваш коммент как в анекдоте) ’— Ваша главная слабость?
— Правильно интерпретирую семантику вопроса, но игнорирую его суть.
— Не могли бы вы привести пример?
— Мог бы.’
— Правильно интерпретирую семантику вопроса, но игнорирую его суть.
— Не могли бы вы привести пример?
— Мог бы.’
2
люди могли читати ці длсолідження раніше, і зробити такі висновки.
Але не мати під рукою посилання на ці дослідження.
Я читаю The Lancet. Якщо мені щось необхідно, я можу знайти потрібну інформацію.
А витрачати свій час, щоб комусь щось довести на анонімному форумі (навіть не серед колег, не в науковому середовищі) вважаю безглуздим задумом.
Але не мати під рукою посилання на ці дослідження.
Я читаю The Lancet. Якщо мені щось необхідно, я можу знайти потрібну інформацію.
А витрачати свій час, щоб комусь щось довести на анонімному форумі (навіть не серед колег, не в науковому середовищі) вважаю безглуздим задумом.
3
3
Зато писать о своих привычках и убеждениях в теме, которая спрашивает не об этом, вы считаете очень осмысленным )
Ну, так высчитывают на основе обычного графика. Все исследования все равно имеют поправки. Т.к., к примеру, те же испытуемые жили до эксперимента по одному графику до и во время эксперимента, а это уже недостовернр. Какие шансы найти на исследования людей которые внсб жизнь живут в графике нужном для испытаний и еще с одинаковыми условиями и здоровьем? Тут все очень очень сомнительно. На мой взгляд.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу