Тушьмушьнюшь• 23 июля 2024
Перестала за собою слідкувати
Раніше(рік тому) була худенькою, доглянутою, постійно з манікюром, нафарбована. Зараз маю +30 кг, манікюр не роблю, не фарбуюсь, жахливо виглядаю(((
Не можу зрозуміти чому так все змінилось і як почати за собою знову доглядати
Можливо у когось було таке?
Не можу зрозуміти чому так все змінилось і як почати за собою знову доглядати
Можливо у когось було таке?
показать весь текст
4
Мушля з Криму• 23 июля 2024
Ответ дляТушьмушьнюшь
Я вже звикла, якщо працювати меньше, то зароблю тільки на оренду і їжу
Очевидно, хорошо зарабатываете, раз +30
4
автор
Тушьмушьнюшь
• 23 июля 2024
Ответ дляМиззери
Меня вес пугает , 30 кг за год ??? Надо к врачу срочно , это не нормально
Зимою незнаю чому дуже тягнуло на солодке, я навіть вночі просиналась їсти, голод прямо будив мене.
І більшу частину ваги я тоді і набрала
Зараз взагалі не їм солодкого, пройшло
І вага тепер стоїть
Досі незнаю, що це було
І більшу частину ваги я тоді і набрала
Зараз взагалі не їм солодкого, пройшло
І вага тепер стоїть
Досі незнаю, що це було
1
Ответ дляБолеИменее
Я гадаю це саме внаслідок життя за кордоном, в Україні мотивують доглянуті жінки поряд, компліменти чоловіків та жінок, у нас прийнято добре виглядати. А за кордоном це все ніхто не помічає, «нікому то не треба» (с)
Не вижу разницу между женщинами в Украине и в Польше , наоборот тут больше спорта , бегают , великов тьма
3
2
Ответ дляТушьмушьнюшь
Зимою незнаю чому дуже тягнуло на солодке, я навіть вночі просиналась їсти, голод прямо будив мене.
І більшу частину ваги я тоді і набрала
Зараз взагалі не їм солодкого, пройшло
І вага тепер стоїть
Досі незнаю, що це було
І більшу частину ваги я тоді і набрала
Зараз взагалі не їм солодкого, пройшло
І вага тепер стоїть
Досі незнаю, що це було
Установите счетчик калорий и смотрите что едите и где перебор
Сейчас лето потом осень идеально время перейти больше на овощи и оегкую еду
Зимой сложно , есть очень хочется
Сейчас лето потом осень идеально время перейти больше на овощи и оегкую еду
Зимой сложно , есть очень хочется
БолеИменее• 23 июля 2024
Ответ дляМиззери
Не вижу разницу между женщинами в Украине и в Польше , наоборот тут больше спорта , бегают , великов тьма
Вєлікі це не про доглянутість
Заздрість то погано• 23 июля 2024
Ответ дляКинг-Конгша
Ну, ок. Але ж це не через Польщу. Це щось всередині явно. Сумуєте за домом? Важко працюєте? Проблеми у стосунках?
Та чому ж? Це як раз через Польшу. Тому що поїхала не за покликом, не за бажанням душі, а через страх чи ще щось подібне. І виявилося, що це ’не її’, не підходить, не відзивається і через тіло підсвідомість намагається дати знати, що щось не так в житті
автор
Тушьмушьнюшь
• 23 июля 2024
Ответ дляЗаздрість то погано
Та чому ж? Це як раз через Польшу. Тому що поїхала не за покликом, не за бажанням душі, а через страх чи ще щось подібне. І виявилося, що це ’не її’, не підходить, не відзивається і через тіло підсвідомість намагається дати знати, що щось не так в житті
Поїхала якраз, бо хотіла і не шкодую
Вся в кредитах• 23 июля 2024
Ответ дляТушьмушьнюшь
Це почалось, коли переїхала до Польщі
Упс,я тут теж +10 кг отримала(
БолеИменее• 23 июля 2024
Ответ дляМиззери
А что ухоженность , нарощенные ногти и ресницы ?
Велики это в большинстве подтянутое тело
Велики это в большинстве подтянутое тело
Якщо ви не знаєте що таке доглянутість, воно вам й не треба точно.
Вєлікі це взагалі не гарантія підтягнутого тіла, озирніться на тих хто на «вєліках»
Вєлікі це взагалі не гарантія підтягнутого тіла, озирніться на тих хто на «вєліках»
1
Заздрість то погано• 23 июля 2024
Ответ дляТушьмушьнюшь
Поїхала якраз, бо хотіла і не шкодую
Треба розібратись краще. Бо не шкодуєте розумом, але все одно щось вам не те і не так
1
Попразендовна• 23 июля 2024
Ответ дляЦикавенная
За рік +30 кг?? Терміново до лікаря. Нігті і волосся привести в порядок то справа одного дня, а от із здоров´ям треба терміново вирішувати проблему
Врач будет следить за автором, и отнимать у нее еду?
Даю справку• 23 июля 2024
Ответ дляТушьмушьнюшь
Не дуже втомлююсь, працюю по 8-10 годин, 6 днів на тиждень
Хорошая зарплата?
Попразендовна• 23 июля 2024
Ответ дляТушьмушьнюшь
Зимою незнаю чому дуже тягнуло на солодке, я навіть вночі просиналась їсти, голод прямо будив мене.
І більшу частину ваги я тоді і набрала
Зараз взагалі не їм солодкого, пройшло
І вага тепер стоїть
Досі незнаю, що це було
І більшу частину ваги я тоді і набрала
Зараз взагалі не їм солодкого, пройшло
І вага тепер стоїть
Досі незнаю, що це було
Стресс.
Теперь вы убрали сладкое, это хорошо. Вес перестал расти дальше.
Но он стоит, потому что, того количества еды, что вы едите, хватает вашему организму для жизнедеятельности.
А накопления лежат в боках, как в кладовке. Чтобы организм открыл кладовки, нужен дефицит еды.
Начинайте с того, что ешьте на 1 булку меньше, на одну сосиску меньше. На пол тарелки меньше каш.
Из за стола надо уходить не наевшись. Через месяц еще меньше ешьте. Голод запивайте кефиром.
И дело пойдет
Теперь вы убрали сладкое, это хорошо. Вес перестал расти дальше.
Но он стоит, потому что, того количества еды, что вы едите, хватает вашему организму для жизнедеятельности.
А накопления лежат в боках, как в кладовке. Чтобы организм открыл кладовки, нужен дефицит еды.
Начинайте с того, что ешьте на 1 булку меньше, на одну сосиску меньше. На пол тарелки меньше каш.
Из за стола надо уходить не наевшись. Через месяц еще меньше ешьте. Голод запивайте кефиром.
И дело пойдет
автор
Тушьмушьнюшь
• 23 июля 2024
Ответ дляЭлька-Карамелька
Може іншу країну обрати?
Не думаю що справа в країні (
1
Платье Длинное бальное• 23 июля 2024
Ответ дляТушьмушьнюшь
Я думаю, якби в мене було бажання, то я час знайшла б. В Україні бувало і по 12 годин працювала, але виглядала завжди доглянуто(
Ну щось таки змінилось, бо такі зміни на пустому місці не відбуваються
Дама_с_коготками• 24 июля 2024
Почти тоже самое...к этому привела депрессия...тоже +30 кг, но за 4 года...единственное это делаю маникюр и периодически крашу волосы, из макияжа у меня только тушь). Перестала фоткаться, пару дней назад меня муж сфоткал и я охринела...что это за колобок страшный...пипец...это не я...А хуже то, что я внутренне себя вижу все той же стройненькой 20летней блондинкой в мини юбке и на шпильках...ощущение что живу в теле другого человека ....это жесть...
2
автор
Тушьмушьнюшь
• 24 июля 2024
Ответ дляVanilkA_
Як у вас з харчуванням?
Чи були такі стрибки ваги раніше?
Чи були такі стрибки ваги раніше?
За вагітність теж набрала 30 кг, але потім скинули, це було 10 років тому
автор
Тушьмушьнюшь
• 24 июля 2024
Ответ дляVanilkA_
Як у вас зараз з настроєм?
Чи є друзі?
Чи є друзі?
Друзів немає, спілкуюсь з людьми тільки на роботі
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу
