Броніки для Моніки• 04 августа 2024
Связь мигрени и питания
Девочки, все привет!
Ситуация у меня обычная, головные боли. Но вопрос может показаться странным.
Имеем: 2 месяца почти непрекращающейся головной боли. Кучу выпитых лекарств и даже потерянную работу, увы(. Я как болящая на голову со стажем в 20 лет в первое время не сильно озаботилась, ну нервы, ну возраст, ну бывает. И к тому же головная боль путает сознание, короче крыша у меня начала съезжать.
Мигренями страдаю много лет, триптаны пью последние 10. Помогают все хуже и на меньшее количество времени. Пыталась пить любые другие обезболивающие, но и они помогаю чуть или на помогают вообще.
Боли сильные плюс тошнота, без таблеток пережить нереально, хочется вниз с балкона сигануть.
И вот сегодня странная ситуация, я стараюсь питаться правильно, а из-за тошноты в последние месяцы ещё и мало, так вот мне так захотелось обычной жареной глазуньи с перцем, горчицей и помидорами и кучей масла😅.
Я наелась, ещё и парочкой булочек и мороженым догналась.. и меня не тошнило и чудо! Головная боль прошла! Короче ничего не понятно).
Может проверить сахар? Или ещё что? Анализы сдавала полгода назад, на сахар и холестерин. Сахар в норме, холестирин повышен. Пытаюсь выровнять диетой.
Вообщем вопрос по связи еды и головной боли (мигрени) может кто сталкивался. До этого боль от меня так просто не отступала.
К неврологу записана на пятницу.
Ситуация у меня обычная, головные боли. Но вопрос может показаться странным.
Имеем: 2 месяца почти непрекращающейся головной боли. Кучу выпитых лекарств и даже потерянную работу, увы(. Я как болящая на голову со стажем в 20 лет в первое время не сильно озаботилась, ну нервы, ну возраст, ну бывает. И к тому же головная боль путает сознание, короче крыша у меня начала съезжать.
Мигренями страдаю много лет, триптаны пью последние 10. Помогают все хуже и на меньшее количество времени. Пыталась пить любые другие обезболивающие, но и они помогаю чуть или на помогают вообще.
Боли сильные плюс тошнота, без таблеток пережить нереально, хочется вниз с балкона сигануть.
И вот сегодня странная ситуация, я стараюсь питаться правильно, а из-за тошноты в последние месяцы ещё и мало, так вот мне так захотелось обычной жареной глазуньи с перцем, горчицей и помидорами и кучей масла😅.
Я наелась, ещё и парочкой булочек и мороженым догналась.. и меня не тошнило и чудо! Головная боль прошла! Короче ничего не понятно).
Может проверить сахар? Или ещё что? Анализы сдавала полгода назад, на сахар и холестерин. Сахар в норме, холестирин повышен. Пытаюсь выровнять диетой.
Вообщем вопрос по связи еды и головной боли (мигрени) может кто сталкивался. До этого боль от меня так просто не отступала.
К неврологу записана на пятницу.
15
0
вы описали прям мои головные боли последнее время - две недели... каждый божий день до тошноты, давление более менее нормальное, уже тоже ничего не берет
лето проходит - а я его из за болей и не вижу
лето проходит - а я его из за болей и не вижу
4
😆😅 оно то конечно я не против, но холестирин и поджелудочная мне этого не простят). Да и интересно в чем дело
Вот-вот, я уже стала подозревать у себя лекарственную головную боль, ну от перебора обезболивающих. Но отказаться полностью не могу. Вот пытаюсь не пить постоянно делать перерывы.
Из моего опыта были такие затяжные мигрени при сильном стрессе каждодневном, гормональном лечении. Может вы уволились и это помогло?
Да врядли, я сейчас пытаюсь не психовать из-за отсутствия работы, жить то за что-то нужно. Есть запасы и небольшая подработка, но не надолго. А я первый раз за пару недель без лекарств, могу на вопрос ответить (почти связно😅)
Триптаны, обычно (до 2 мес тому назад) принимала при приступе 2-3-4 антимигрена 100 1 раз в сутки. Иногда спазмалгон и цитрамон макси при небольшой боли.
Потом пыталась перейти на золмигрен, но помогает на меньшее количество времени.
Сейчас от цитрамон, анальгетиков и спазмалгона голова болит ещё больше.
Поэтому только антимигрен и иногда диклофенак (иногда помогает)
Потом пыталась перейти на золмигрен, но помогает на меньшее количество времени.
Сейчас от цитрамон, анальгетиков и спазмалгона голова болит ещё больше.
Поэтому только антимигрен и иногда диклофенак (иногда помогает)
У меня не мигрень. Но часто головные боли.
Я как-то 1 месяц вообще не ела мяса, такой был эксперимент. Голова вообще не болела.
Я как-то 1 месяц вообще не ела мяса, такой был эксперимент. Голова вообще не болела.
Тоже на триптанах, когда уже совсем худо. Странно, но боль проходит после вспышек гнева. Если меня разозлить и пойдет приток крови к голове - я прям волну чувствую - боль прекращается.
Меня от мигреней (тяжелые были, со рвотой, свето- и шумобоязнью) спасли только антидепрессанты (сертралин) - теперь болит может пару раз в месяц, купируется обычным ибупрофеном 200 мг.
По поводу еды, то продукты-триггеры мигреней - это научный факт (у меня например это пиво и черный шоколад). А вот чтобы наоборот какой-то продукт вылечивал - впервые слышу)
Ну и от мигреней важен спорт - кардио 3 раза в неделю урежала мне приступы на 30% точно
По поводу еды, то продукты-триггеры мигреней - это научный факт (у меня например это пиво и черный шоколад). А вот чтобы наоборот какой-то продукт вылечивал - впервые слышу)
Ну и от мигреней важен спорт - кардио 3 раза в неделю урежала мне приступы на 30% точно
для меня мигрени очень связаны с эмоциональным состоянием, т.е. обычно, это про эмоции, которые подавляются человеком.
важно вспомнить когда начались и что было в этот период в жизни человека.
важно вспомнить когда начались и что было в этот период в жизни человека.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу