На коже лица или общем самочувствии. Поделитесь , пожалуйста.
10
0
Автор , можно и я пристроюсь к вам с вопросом -кто бросил пить кофе литрами -увидели эффект? Мне подружка сказала что я так плохо выгляжу из за кофе-тусклая кожа , морщины и пр
Убрала сахар,хлеб,добавила 1,5 литра воды.Из мяса ем курятник,индюшатину,крольчатину,телятину.Картофель-только в супе.Макароны-только твёрдых сортов и чуть-чуть.Ем много овощей.
Из физ.активностм-только ходьба не меньше 1 часа в день.
Вес уходит сам.Сегодня влезла в позапрошлогодние шорты.
Из физ.активностм-только ходьба не меньше 1 часа в день.
Вес уходит сам.Сегодня влезла в позапрошлогодние шорты.
13
1
Я пробовала пить воду, никак на внешности не отразилось. Больше не заморачиваюсь, пью что хочу и сколько хочу.
1
Ем фрукты.Могу раз в неделю съесть небольшой кусочек торта.Если не перегибать,но ничего плохого не будет.Торт пеку сама.Не люблю магазинную химию.
3
Про каву згодна. Обличчя стало виглядати краще, коли перейшла на чай. І нервова система стабілізувалась.
Коли перейшла на воду - не помітила особливих змін на шкірі.
Коли перейшла на воду - не помітила особливих змін на шкірі.
1
Пью 2 литра горячей воды в день. Не ем мучное, сладкое, сильно соленое. Ушли отёки, кожа лица стала чистой. Питание как у девушки, которая скинула фото выше. И тоже аналогичный минус на весах.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу