Снежнакомка• 06 марта 2014
Сколько раз в неделю вы посещаете спорт зал?
сколько раз в неделю занимаетесь спортом?
26
0
первое время - 2 раза, сейчас буду переходить на 3-хразовое посещение)
Организм вроде готов - попробую)
Организм вроде готов - попробую)
Из тренажерного перешла на фитнес. мини-группа 3-5 чел и занятие с тренером без тренажеров. Используем фитбол, степ, маленькие гантельки, утяжеленные мячи. Перед основной тренировкой 20 мин. на дорожке.
А вообще планирую перейти на TRX. это вообще как по мне идеальный спорт, но пока время мне не подходит на которое в моем зале группа есть.
3 раза в зимний период, когда тепло (весна, лето ,теплая осень 5 раз в неделю по часу + 1 час бассейна (вечером)и утром 20 минутная пробежка с сыном. Исключение болезнь и ’женские’ дни, тогда абонемент ставлю на стоп.Без лишней скромности скажу -выгляжу отлично+ очень горжусь собой+ привила сыну любовь к спорту и он заслужено является’золотым ’ призером области по легкой атлетике и капитаном юношеской футбольной команды.Девчонки занимайтесь спортом и оставайтесь красавицами на века!!!!)))
Ответ дляАноним Первый
0 раз в неделю. Смотрю все такие богатые и имеющие время на фитнесы да пилатесы ходить.
а что в этом плохого? Нет должны быть все бедные и вечно занятые?
У меня муж все оплачивает. В бассейн ходим месте.
У меня муж все оплачивает. В бассейн ходим месте.
не посещаю.
ежедневно дома с Джил по 35-40 мин.
когда ходила в спортзал, то 3 раза в неделю по 1,5 часа
ежедневно дома с Джил по 35-40 мин.
когда ходила в спортзал, то 3 раза в неделю по 1,5 часа
Ответ дляАноним Первый
0 раз в неделю. Смотрю все такие богатые и имеющие время на фитнесы да пилатесы ходить.
Тю, завидовать плохо. У меня тоже денег нет, началась заниматься дома.
Ответ дляАноним Первый
0 раз в неделю. Смотрю все такие богатые и имеющие время на фитнесы да пилатесы ходить.
а че вы такая злая???я вот себе на Покупоне купила скидку, 450грн безлимит на 3мес
Ответ дляАноним Первый
0 раз в неделю. Смотрю все такие богатые и имеющие время на фитнесы да пилатесы ходить.
Отсутствие средств не повод заниматься. Заниматься можно и дома!!
Ответ дляАноним Первый
0 раз в неделю. Смотрю все такие богатые и имеющие время на фитнесы да пилатесы ходить.
Купила годовой абонемент за 1200 грн. Это дорого? Тренажерка + груповые занятия ( фитнес, пилатес, йога и т. д. ) + сауна. Хоть целый день можно там сидеть. Было бы желание, а время найдется.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу