На границе• Изменено 26 октября 2024
Ви задоволені своєю фізичною формою?
До чогось прагнете, чи забили?!
1
22
0
Так, прагну. Є 5 зайвих кг після вагітності. Хоча на думку мого чоловіка я чудово виглядаю 
Бігаю зранку, трохи переглянула харчування. До весни хочу мати кращу форму
Бігаю зранку, трохи переглянула харчування. До весни хочу мати кращу форму
3
Завжди була і є задоволена, але:
Покращити гнучкість хочу, бо втратила всі мої шпагати
Натренувати деякі акробатичні елементи
Ну і дихалка. Куди ж без неї.
Покращити гнучкість хочу, бо втратила всі мої шпагати
Натренувати деякі акробатичні елементи
Ну і дихалка. Куди ж без неї.
2
В принципі так. Зайвої ваги ніколи не мала. М´язи б можна було більш рельєфними зробити. Але тіло у мене в мої 45 виглядає краще ніж у багатьох жінок в 35.
1
1
Частково.
Бо є нюанси - животик і шкіра не пружна. Хоча висока, непогана фігура без зайвої ваги, сідого волосся ще немає, шкіра обличчя нормальна.
Для майже 50 років норм
Бо є нюанси - животик і шкіра не пружна. Хоча висока, непогана фігура без зайвої ваги, сідого волосся ще немає, шкіра обличчя нормальна.
Для майже 50 років норм
1
Дихалка слабувата. Треба підтягнути ноги-попу - буду продовжувати зайняття, та й зайвих 8-9 кіло є.
Все в моїх руках, головне - не лінуватись
Все в моїх руках, головне - не лінуватись
1
Не задоволена. Третій рік працюю над нею, кінця-краю не видно. Розтяжка, сила, контроль тіла — до всього багато питань
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу