Тро Нью-Йорку• 11 ноября 2024
Питання тільки до тих, хто на схудненні влаштовував чітміли?
Вони заважали процесу схуднення?Чи навпаки підштовхували ваш обмін речовин на те,щоб він працював швидше,ніж зазвичай?
1
1
14
0
Я влаштовувала собі,на початку схуднення було все добре,зараз вже все погано,почала набирати вагу((((( +1 кг за 1 тиждень.
1
То завʼязуйте з цукерками та хлібом із згущенкою на обід, а то який у вас читміл? ще і торт на сніданок?
Главное калорийность считайте
Что бы не вышло так что всю неделю на дефиците, а потом так начитмилились, что ушли в плюс
Что бы не вышло так что всю неделю на дефиците, а потом так начитмилились, что ушли в плюс
2
Я не могу так мало есть. Много спорта. Иначе бы уже в дверь не помещалась. Да я итак набрала 1 кг за неделю. Сладенькое,мучное и вот на тебе.
Это был вопрос к вашему предыдущему ответу про 7тыс калорий
Если у вас небольшой дефицит то с чит милом нужно аккуратно, 7000ккал были бы возможно только при полной голодовке
Если у вас небольшой дефицит то с чит милом нужно аккуратно, 7000ккал были бы возможно только при полной голодовке
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу