Не обижаюсь• 07 декабря 2024
164 зріст 54 кг- а якшо зріст 172- то яка вага має бути?
27
0
Ну норма минус 110 от роста. А так визуально нужно смотреть. Если тело подкаченное то может быть и больше, но вид будет ок. Если астеник - может твит и меньше. Дело ж не в цифрах на весах, а в пропорциях.
2
2
авторе...я 158, якщо по формулі мінус 110, то це 48...але для мене це багато, бока і живіт є. Навіть чоловік погодився, що пару кг треба прибрати. Так що, ці формули не показник, треба дивитись на саму фігуру
1
3
Так может у вас ноги короткие, оттого и некрасиво. Хз. Живите в комфортном лично вам весе, а не по таблице или «как люди скажут».
Если бы занимались спортом, то в 48 было бы норм. Я сейчас без спорта, рост 163 и вес 49, выгляжу ок. Но когда занималась то весила 53 и талия была тоньше, и мышцы были.
48 було на початку повномасштабної, зараз вже регулярно ходжу в зал, м´язи ростуть, форма змінюється.
Я так розумію автор питає у тих, хто без м´язів
Я так розумію автор питає у тих, хто без м´язів
В мене рост 158, при вазі 48 мене вітром зносить. Розмір ХС, ні грудей ні попи. Мені мало це жах... Чоловік до моєї ваги немає ніякого відношення!
Мені комфортно десь 53кг
Мені комфортно десь 53кг
2
Ответ для13чудоСВЕТА
Я при такій вазі скелет 
я про це і писала що немає норми, норма коли вам комфортно і здорово
я про це і писала що немає норми, норма коли вам комфортно і здорово
так, кожен організм унікальний, і в кожного свої витребеньки 
я 175, в молодсти было 58, был спорт и правильное питание, тощей доской не была, просто ни грамма жира нигде
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу