Забрала і не сказала• 05 января в 08:21
Медитация, где послушать аудио формат?
Девочки, я уверена , что вы мне поможете с поиском и рекомендациями . Я такого раньше не делала, но вот решила впервые попробовать. Значит так, я решила помедитировать. В моем понимании и воображении я лягу на пол, расслаблюсь, включу аудио и буду слушать чей-то голос. Этот голос мне скажет расслабиться и вообразить что я на пляже, греет солнце, плещет океан, брызги воды попадают мне на тело, и так далее. Вообщем , я хочу ощутить себя реально на пляже и чтобы все было правдоподобно . Поехать на море сейчас не могу, по этому хоть помедитирую. Почему пляж и море ? Да потому, что это место силы для меня. Порекомендуй мне пожалуйста , где в интернете найти толкового , очень внушающего медитатора, с приятным голосом. Только не смейтесь с моей идеи , немного глупо звучит , но я хочу попробовать .
2
0
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу