Принцепесочка• 06 января в 22:04
Хто з важкістю прокидається з ранку, вам питання?
Чи вдалося з´ясувати причину,чому так? В чому причина?
13
0
Перевозбуждение нервной системы. Как только перестаю использовать гаджеты за 2 часа до сна, сразу засыпаю без проблем и высыпаюсь
4
С детства встаю с трудом .
Но с возрастом ещё и болячки к этому добавились , гипотиреоз ,сахар поднялся ,например.!
С этими диагнозами ещё сложнее
Но с возрастом ещё и болячки к этому добавились , гипотиреоз ,сахар поднялся ,например.!
С этими диагнозами ещё сложнее
3
После приема витаминов чувствую себя утром бодрее и встаю легче. Без витаминов была сонная тетеря, и утром и в течении дня очень шустрая не была
3
Я также с детьми встаю утром сложно, будильник несколько раз звонит, ничего мне могу с ним сделать,+мне нужна кофе и 20 минут прийти в себя а потом я начинаю делать зарядку, кушать и собираться
2
Ви, мабуть, пізно лягаєте і вам не потрібно рано прокидатися. Мені було важко звикнути на роботу на 8, але постійним графіком виробилася звичка. Я втомлююсь дуже за день і ввечері вирубаюсь. А вже за звичкою покидаюсь в 5, кавуська і пахати.
3
1
Слушаю музыку, читаю книгу, могу делать домашние дела, но никаких гаджетов с мелькиющим экраном: ни телефона , ни тв
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу