Настасья Пицун• 09 января в 20:18
Фітнес на батутах для великої ваги можна?
Добрий вечір.
У мами вага 115 кг.
Записалася на 50 хвилинні зайняття фітнесом на батутах 3 рази в тиждень.
Дівчата, хіба при такій вазі можна такого роду тренування?
Я дуже переживаю, щоб не нашкодила собі.
У мами вага 115 кг.
Записалася на 50 хвилинні зайняття фітнесом на батутах 3 рази в тиждень.
Дівчата, хіба при такій вазі можна такого роду тренування?
Я дуже переживаю, щоб не нашкодила собі.
1
31
0
Нет, нагрузки на колени, у меня дочь ходит, так постоянно ктмкие тетеньки приходят , еще и батуты ломают
2
Можно, то очень щадящие тренировки, лучше степа. Но ей тяжело будет успевать за всеми, пусть в своем темпе делает
Странно,постоянно вижу плыгаючих на батутах дам 100+ кг ,у них счастливые и довольные лица. Здоровый румянец на щечках.
1
2
Я права, и там нагрузка не только на колени, но и на ТБ суставы и свод стопы и очень серьезная нагрузка
1
1
Мне вот просто интересно, эти идиотки недотренеры что совсем мозгами не соображает? Зачем они берут на занятия таких людей? Они сами потом будут давление сбивать и колени лечить?
2
1
Дочка ходит на групповые jumping, кто тебе там скажет вам нельзя?)
Тренер - вам нел зя вы толстая, так это будет ущемлени е прав)
Очень толстые сами отсеиваются быстро, а полные просто есть
Тренер - вам нел зя вы толстая, так это будет ущемлени е прав)
Очень толстые сами отсеиваются быстро, а полные просто есть
Всегда есть пробное занятие,после этого примет решение надо или нет.Я с весом 65 сходила (при том что хожу на фитнесс 3 раза в неделю),примерно на 20 минуте ушла,и еще минут 30 приходила в себя на улице.Очень специфическая тренировка
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Сейчас читают!
Комментарии к ответу