Солодкоїжка на схудненні. Дуже тяжко

Question

Полуничка• Изменено 25 января 2025

Солодкоїжка на схудненні. Дуже тяжко

Я по життю дуже люблю солодке. Зараз на дефіциті+спорт. Схудла вже на 10 кг. Але ця щоденна тяга до солодкого так вимотує. Так хочеться шоколаду чи якогось батончика. Мені радили їсти більше вуглеводів, нібито від них тяга зменшується. Але сорі, гречка чи рис то не рафаелло чи навіть ’ромашка’. Хто ще любитель солодкого на схудненні, як справляється? Чи є в раціоні якісь протеїнові батончики, печиво чи просто терпите?

показать весь текст

3

61 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2025-01-25T17:11:29+02:00

Ответ дляМию вікна у мороз

Алгоколику ещё сложней. Десятку скинула тоже и без спиртного скучно и уныло. Я ем сладости каждый день до 14:00. Вот наполеон спекла, завтра с кофейком утром кусок съем и спокойно буду продолжать худеть. А вы сорветесь рано или поздно.

А ви на алкоголь не зірветеся рано чи пізно?

Answer 2 · 2025-01-25T17:12:24+02:00

Ответ дляМудрецыха мира

Якщо вже вирішили собі солодке,то хоча б таке,щоб хоча б не пусті калорії були,а вітаміни.Я собі купляю,щоб не їсти ’прості пусті калорії’.Це тільки в ’АТБ’ продають. Ще є такі сині,але в мене закінчилися.

Дякую за пораду

Answer 3 · 2025-01-25T17:12:25+02:00

Ответ дляМудрецыха мира

Якщо вже вирішили собі солодке,то хоча б таке,щоб хоча б не пусті калорії були,а вітаміни.Я собі купляю,щоб не їсти ’прості пусті калорії’.Це тільки в ’АТБ’ продають. Ще є такі сині,але в мене закінчилися.

Фигня. Такая же фигня как все эти пэпэшные десерты ужасные. Лучше уж никак, чем давиться псевдо-сладостями. Поешьте нормального сладкого днем в рамках каллоража и не нужно изобретать велосипед

Answer 4 · 2025-01-25T17:13:12+02:00

Ответ дляПолуничка

А ви на алкоголь не зірветеся рано чи пізно?

.Думаю сорвусь, но алкоголь это не еда, это проблема другого характера

Answer 5 · 2025-01-25T17:13:44+02:00

r25-1• 25 января 2025

35

фигачте глицин в конских дозах.

Answer 6 · 2025-01-25T17:13:54+02:00

Ответ дляМию вікна у мороз

Алгоколику ещё сложней. Десятку скинула тоже и без спиртного скучно и уныло. Я ем сладости каждый день до 14:00. Вот наполеон спекла, завтра с кофейком утром кусок съем и спокойно буду продолжать худеть. А вы сорветесь рано или поздно.

Моего папу кодировать надо каждые 5 лет,ничего сложного,только деньги платите и вас закодируют.

Answer 7 · 2025-01-25T17:14:43+02:00

Ответ дляМудрецыха мира

Моего папу кодировать надо каждые 5 лет,ничего сложного,только деньги платите и вас закодируют.

Та не. Спасибо. Я лучше потерплю. Дорого?

Answer 8 · 2025-01-25T17:14:48+02:00

r25-1• 25 января 2025

38

мля...вообще нужно понимать- что зависимости это плохо. Будь то кофе, сахар и тп. иногда да, но когда тянет, тогда нет.

1

Answer 9 · 2025-01-25T17:15:30+02:00

Ответ дляМию вікна у мороз

.Думаю сорвусь, но алкоголь это не еда, это проблема другого характера

А п´єте без закуски?

Answer 10 · 2025-01-25T17:15:44+02:00

Ответ дляr25-1

фигачте глицин в конских дозах.

А що він дає?

Answer 11 · 2025-01-25T17:16:05+02:00

Ответ дляr25-1

фигачте глицин в конских дозах.

Зачем?🙄

Answer 12 · 2025-01-25T17:17:09+02:00

Ответ дляПолуничка

А що він дає?

Глицин иногда называют природным антидепрессантом. Это заменимая аминокислота, которая является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, улучшает метаболические процессы в тканях мозга.
аоклкашей точно им спасают. Я когда на курсе, по спорту, то вообще не могу и пива пить. Сладкое побоку.

Answer 13 · 2025-01-25T17:17:50+02:00

Ответ дляМию вікна у мороз

Та не. Спасибо. Я лучше потерплю. Дорого?

Мій тато помер від алкоголю. В нетверезому стані впав і вдарився головою насмерть. За 2 дні до запланованого кодування.
Тому подумайте - алкоголь небезпечніший за цукерки

Answer 14 · 2025-01-25T17:18:40+02:00

Ответ дляr25-1

Глицин иногда называют природным антидепрессантом. Это заменимая аминокислота, которая является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, улучшает метаболические процессы в тканях мозга.
аоклкашей точно им спасают. Я когда на курсе, по спорту, то вообще не могу и пива пить. Сладкое побоку.

Я алкоголь не вживаю взагалі

Answer 15 · 2025-01-25T17:18:42+02:00

Ответ дляПолуничка

А п´єте без закуски?

Когда не худела по разному было. И яблоко с сыром под вино. И сухари, пицца под пиво. А бывало и без еды. От алкоголя очень тянет посвынячить, т.к. раздражаются стенки желудка

Answer 16 · 2025-01-25T17:18:54+02:00

Ответ дляПолуничка

Я алкоголь не вживаю взагалі

читайте внимательно. не через строку

Answer 17 · 2025-01-25T17:18:57+02:00

Ответ дляПолуничка

2,5 місяці. Я без хлібу і мучного з легкістю можу жити. По життю взагалі всю їжу їм без хліба, а от солодке, то як наркотик

сладкое - это привычка, не более

Answer 18 · 2025-01-25T17:19:25+02:00

Ответ дляr25-1

Глицин иногда называют природным антидепрессантом. Это заменимая аминокислота, которая является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, улучшает метаболические процессы в тканях мозга.
аоклкашей точно им спасают. Я когда на курсе, по спорту, то вообще не могу и пива пить. Сладкое побоку.

Так вроде его эффективность не доказана. Свята водычка

Answer 19 · 2025-01-25T17:19:39+02:00

Ответ дляМию вікна у мороз

Так вроде его эффективность не доказана. Свята водычка

хз. меня прет

Answer 20 · 2025-01-25T17:21:14+02:00

Ответ дляПолуничка

Мій тато помер від алкоголю. В нетверезому стані впав і вдарився головою насмерть. За 2 дні до запланованого кодування.
Тому подумайте - алкоголь небезпечніший за цукерки

Не факт, что опасней. Все дело в дозе. Я сейчас худею благодаря тому, что отказалась от алкоголя.

Answer 21 · 2025-01-25T17:22:15+02:00

Ответ дляr25-1

хз. меня прет

Ахахаххх. Это главное. Пошла пороюсь в аптечке

Answer 22 · 2025-01-25T17:24:17+02:00

Ответ дляМию вікна у мороз

Ахахаххх. Это главное. Пошла пороюсь в аптечке

ну я пишу что есть. я ж не продаю его.
вот буду пить NAC и глицин . Погуглите. Доктор петрик. Там дозы анриал.

Answer 23 · 2025-01-25T17:24:47+02:00

Ответ дляr25-1

ну я пишу что есть. я ж не продаю его.
вот буду пить NAC и глицин . Погуглите. Доктор петрик. Там дозы анриал.

Nać- это что? Препарат?

Answer 24 · 2025-01-25T17:25:11+02:00

Ответ дляМию вікна у мороз

Nać- это что? Препарат?

гуглите. Доктор петрик

Answer 25 · 2025-01-25T17:25:33+02:00

Ответ дляr25-1

гуглите. Доктор петрик

Спс

Answer 26 · 2025-01-25T17:29:44+02:00

Ответ дляМию вікна у мороз

Та не. Спасибо. Я лучше потерплю. Дорого?

Не терпите,идите закодируйтесь и не мучьтесь.Да,дорого,к сожалению.Но зато будете жить,как человек.

Answer 27 · 2025-01-25T17:31:32+02:00

Ответ дляПолуничка

2,5 місяці. Я без хлібу і мучного з легкістю можу жити. По життю взагалі всю їжу їм без хліба, а от солодке, то як наркотик

А я противоположность вам
Не сладкоежка с детства ,а вот вкусный хлеб -моя слабость . Я слышу запах выпечки ( не сладкой) и теряю покой

Answer 28 · 2025-01-25T18:02:27+02:00

Ответ дляr25-1

Глицин иногда называют природным антидепрессантом. Это заменимая аминокислота, которая является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, улучшает метаболические процессы в тканях мозга.
аоклкашей точно им спасают. Я когда на курсе, по спорту, то вообще не могу и пива пить. Сладкое побоку.

Такий

Answer 29 · 2025-01-25T18:46:24+02:00

Ответ дляЗлива інформації

Такий

Точно он, берите))

Answer 30 · 2025-01-25T18:56:41+02:00

Ответ дляМудрецыха мира

Не терпите,идите закодируйтесь и не мучьтесь.Да,дорого,к сожалению.Но зато будете жить,как человек.

Спасибо. Видимо, у меня ещё не та стадия, чтоб прям мучатся без бухла. Не любитель внедрения в свою психику

Солодкоїжка на схудненні. Дуже тяжко

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!