Агент Пинкертона• 27 января 2025
Глюкометр показал сахар 9,8 (натощак)
Вечером после еды был так же около 10.
Решили перемерять утром натощак, результат 9,8
Мужчина, 68 лет
Месяц назад удаляли камень с почки (опер.вмешательство было)
Чего замеряла- сказал, что пить хочется, сушит часто.
Куда сейчас бежать? К семейному? Пусть даёт направления куда что дальше?
Изучаю в Гугле рекомендации по питанию и образу жизни.
Это сахар можно сбить или это означает, что есть диабет? (Диабета не было)
Решили перемерять утром натощак, результат 9,8
Мужчина, 68 лет
Месяц назад удаляли камень с почки (опер.вмешательство было)
Чего замеряла- сказал, что пить хочется, сушит часто.
Куда сейчас бежать? К семейному? Пусть даёт направления куда что дальше?
Изучаю в Гугле рекомендации по питанию и образу жизни.
Это сахар можно сбить или это означает, что есть диабет? (Диабета не было)
показать весь текст
2
37
0
И я почитаю с удовольствием диету.
Как раз тоже думаем перебираем что можно , а что нельзя
Немного не поняла в гугле- чтоб понизить сахар надо выпить сладкий чай. Правда?
Как раз тоже думаем перебираем что можно , а что нельзя
Немного не поняла в гугле- чтоб понизить сахар надо выпить сладкий чай. Правда?
Сьогодні їла омлет і тости з бринзою і в´яленими томатами. Омлет взагалі люблю на сніданок. Томати сама в сезон в´ялила, запасики робила 
На обід буде перловка з грибами. Вчора скумбрію запікала. Овочі часто запікаю взагалі. З каш ще булгур і рис люблю. Капуста в мене добре йде, і тушкована, і квашена. Хліб беру цільнозерновий і підсушую в тостері. І смачніше, і корисніше. М´ясо не дуже люблю в принципі, тому тут сильно не підкажу. Іноді грудку курячу запікала, і пару разів робила щось типу буженини з нежирного шматка свинини, щоб на тости було що класти.
Каву зранку п´ю, просто замість цукру стевію використовую. І шматочок шоколаду, теж на стевії купляю. Від солодкого повністю не змогла відмовитися, просто зменшила кількість і перейшла на менш шкідливий варіант.
На обід буде перловка з грибами. Вчора скумбрію запікала. Овочі часто запікаю взагалі. З каш ще булгур і рис люблю. Капуста в мене добре йде, і тушкована, і квашена. Хліб беру цільнозерновий і підсушую в тостері. І смачніше, і корисніше. М´ясо не дуже люблю в принципі, тому тут сильно не підкажу. Іноді грудку курячу запікала, і пару разів робила щось типу буженини з нежирного шматка свинини, щоб на тости було що класти.
Каву зранку п´ю, просто замість цукру стевію використовую. І шматочок шоколаду, теж на стевії купляю. Від солодкого повністю не змогла відмовитися, просто зменшила кількість і перейшла на менш шкідливий варіант.
Ответ дляДа_Я_ТакаЯ_
Сьогодні їла омлет і тости з бринзою і в´яленими томатами. Омлет взагалі люблю на сніданок. Томати сама в сезон в´ялила, запасики робила
На обід буде перловка з грибами. Вчора скумбрію запікала. Овочі часто запікаю взагалі. З каш ще булгур і рис люблю. Капуста в мене добре йде, і тушкована, і квашена. Хліб беру цільнозерновий і підсушую в тостері. І смачніше, і корисніше. М´ясо не дуже люблю в принципі, тому тут сильно не підкажу. Іноді грудку курячу запікала, і пару разів робила щось типу буженини з нежирного шматка свинини, щоб на тости було що класти.
Каву зранку п´ю, просто замість цукру стевію використовую. І шматочок шоколаду, теж на стевії купляю. Від солодкого повністю не змогла відмовитися, просто зменшила кількість і перейшла на менш шкідливий варіант.
На обід буде перловка з грибами. Вчора скумбрію запікала. Овочі часто запікаю взагалі. З каш ще булгур і рис люблю. Капуста в мене добре йде, і тушкована, і квашена. Хліб беру цільнозерновий і підсушую в тостері. І смачніше, і корисніше. М´ясо не дуже люблю в принципі, тому тут сильно не підкажу. Іноді грудку курячу запікала, і пару разів робила щось типу буженини з нежирного шматка свинини, щоб на тости було що класти.
Каву зранку п´ю, просто замість цукру стевію використовую. І шматочок шоколаду, теж на стевії купляю. Від солодкого повністю не змогла відмовитися, просто зменшила кількість і перейшла на менш шкідливий варіант.
вот тоже такого наготовлю, а то я гречка да гречка, видеть ее уже не могу.
я вот печеньки нашла, написано без сахара, так вижу там шоколад. его ж тоже нельзя: или такой можно?
я вот печеньки нашла, написано без сахара, так вижу там шоколад. его ж тоже нельзя: или такой можно?
Брала такі, але намагаюся просто шоколад брати.
Люблю цього виробника
Якщо чесно, не знаю, що краще. Бо там склад теж не ідеальний. В мене знайома простий чорний шоколад зранку по шматочку їсть, і теж нормально. Тут ще по свойому організму краще дивитися.
Люблю цього виробника
Якщо чесно, не знаю, що краще. Бо там склад теж не ідеальний. В мене знайома простий чорний шоколад зранку по шматочку їсть, і теж нормально. Тут ще по свойому організму краще дивитися.
В мене коли цукор вперше піднявся, лікар так налякала, що я взагалі в істеріку впала. Особливо коли вона сказала, що до 40 років таблетки не призначають, а на інсулін садять.
А потім пішла до іншого лікаря, та вже заспокоїла і нормально пояснила все. Не так все і страшно. Тим більше діабет 2 типу дуже часто взагалі корегується дієтою і способом життя. Ну і нерви в порядок привести треба
А потім пішла до іншого лікаря, та вже заспокоїла і нормально пояснила все. Не так все і страшно. Тим більше діабет 2 типу дуже часто взагалі корегується дієтою і способом життя. Ну і нерви в порядок привести треба
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу