кураГАЛЯ• Изменено 11 марта в 04:26
Рік в дуже сильному стресі, взагалі немає апетиту, вага стоїть на місці
В мене депресивно-тривожний розлад, зараз я не маю змоги з цим щось робити, тільки слухаю лекції(ютуб, інтернет -статті)
Діагноз був поставлений лікарем психіатром, поки що не маю змоги проходити лікування.. дуже дорого для мене
Намагаюсь боротись сама, як можу
На фоні стресу взагалі не маю апетиту, можу поїсти тільки раз на день, а можу взагалі забути і згадати через день, коли починає ставати погано і паморочиться в голові.
Намагаюсь скинути вагу, а вага не йде ніяк
Чому так відбувається?
Проходила обстеження, діабету немає, рівень холестерину в нормі, гормони в нормі окрім щитовидної залози, маю гіпотеріоз, п´ю L-тироксин.
В мене просто руки опускаються.. не розумію ну що потрібно робити, щоб схуднути і нормально почувати себе хочаб в цьому плані
Діагноз був поставлений лікарем психіатром, поки що не маю змоги проходити лікування.. дуже дорого для мене
Намагаюсь боротись сама, як можу
На фоні стресу взагалі не маю апетиту, можу поїсти тільки раз на день, а можу взагалі забути і згадати через день, коли починає ставати погано і паморочиться в голові.
Намагаюсь скинути вагу, а вага не йде ніяк
Чому так відбувається?
Проходила обстеження, діабету немає, рівень холестерину в нормі, гормони в нормі окрім щитовидної залози, маю гіпотеріоз, п´ю L-тироксин.
В мене просто руки опускаються.. не розумію ну що потрібно робити, щоб схуднути і нормально почувати себе хочаб в цьому плані
2
3
40
0
Встаю на ваги і просто нічого не хочу.. доходить до того, що погано, через те що дуже довго не їм, а їсти не може себе заставити, бо це ж може ще збільшити вагу.
3
Почніть ходити, кожен день гуляйте на вулиці, не користуйтесь ліфтом, пийте 1,5 літри води чистої в день.
7
НЦЗУ зараз видають антидепресант по програмі, доплата мізерна, есциталопрам, так, що можна почати лікування
8
Була вагітна, перші 4 місяці через токсикоз скинула з 62 кг до 55, потім вага ставала більше потроху, у рамках норми. З 7 до 9 місяця я дуже стрімко набрала до 110 кг і я, і лікар були в шоці, я просила здати якість аналізи, щось з цим робити, вона на той час сказала, що народиш пройде
Через 3 роки тільки виявили на узі щз що запущений тиреоідит, по аналізах гіпотеріоз , тільки пару місяців п´ю гормони
Через 3 роки тільки виявили на узі щз що запущений тиреоідит, по аналізах гіпотеріоз , тільки пару місяців п´ю гормони
4
Ну, пока гормоны не приведете в порядок, сложно вес менять. Ну и сон важен, а вы не спите в 4 утра
2
Так, правда зі сном проблеми. Але я прокидаюсь о 4 ранку, багато думок , не сплю довго, хоча дуже б хотілось
Автор, в любом государственном психиатрическом диспансере выдают препараты бесплатно. Если нужного препарата нет, то по электронному рецепту АД можно бесплатно получить в любой аптеке. Но рецепт должен быть обязательно электронный и определённого типа (психиатры знают). Никакие лекции на ютуб вам не помогут без медикаментов.
6
Кортизол - гормон стресу- одна з причин зайвої ваги
Ну і треба спати годин 8 не менше
І може ще причина в набряках. Малорухливий спосіб життя цьому сприяє
Ну і треба спати годин 8 не менше
І може ще причина в набряках. Малорухливий спосіб життя цьому сприяє
10
Організм в стресі запасає кожну калорію, аби функціонувати. Може займіться спортом? Це і для ментального здоров´я корисно
Моя максимальна вага була 110 рівно рік тому, зріст 160. Можу набрати 3 кг за два дні, просто наївшись, без тортів і т.п. І два тижні їх скидати. Дивуюють люди, які вважають, що всі - як вони.
10
Коли людина мало їсть уповільнюється метаболізм, мозок розуміє, що його не кормять, і запаси не віддає, а накопичує. Автор їсть 1 раз в день, організм все запасає впрок, до єдиного граму, бо знає, що не скоро поїсть. Як автор почне їсти 3 рази в день, не кусочок сиру і каву, а нормальну їжу, вона почне худнути. Товсті, це не ті, хто багато їсть, а ті хто неправильно їсть.
1
Чтобы похудеть нужно есть! Мясо, рыба, салаты и не есть на ночь. Если добавите 15 минут бега по утрам, то через полгода себя не узнаете)
2
В сенсі ’дороге лікування’? По-перше, антидепресанти і анксіолітики є в різній ціновій категорії. Озвучуєте своєму психіатру, що вам із недорогих аналогів і починаєте підбір, якщо самі за рік не змогли подолати. Автор, це серйозна проблема. І чим довше ви її ігноруєте, тим більше років будете з неї виходити. Та ще й, чого доброго, можна взагалі на стаціонар потрапити, під крапельниці.
Будь ласка, не забувайте х*р на своє здоров´я! Бо будете як та жінка, що вже три місяці пише про суїцид тут.
Будь ласка, не забувайте х*р на своє здоров´я! Бо будете як та жінка, що вже три місяці пише про суїцид тут.
3
нужно спать и нужно правильно есть- хотя б до 1200 ккал. организм в режиме жесткой экономии энергии не хочет отдавать(
это правда. мне психиатр тоже сказала, что оно само не пройдет. но обошлись без ад пока и мне помогло лечение.
2
Я теж обійшлась без АД. Тільки анксіолітики місяць чи півтора. Але в мене була підтримка психотерапевта півроку, а може й трохи більше.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу