Как забыть девушку с которой не был в отношениях?

Мне 25+, и у меня никогда не было отношений. Сам этого не осознавая, влюбился в девушку на работе. Изначально понимал, что шансов на взаимность - ноль. У нее своя жизнь, есть любимый человек(о существовании которого я не знал), и даже если бы не было его, я не достоин ее внимания. До встречи с ней я думал, что уже не умею любить. Но она разожгла этот костер, я с каждым днем все сильнее привязывался, ревновал, и порою даже злился. Она стала моей болью и радостью одновременно. Я не хотел пересекаться с ней, но в тоже время ожидал встречи. Так продолжалось около полугода, мы пересекались только на работе. Так получилось, что мне пришлось сменить работу и переехать в другой город. Казалось бы, я перестану ее видеть каждый день, и все пройдет. Но меня окутала тоска, я скучаю даже по тем моментам, когда мог просто увидеть ее. Сейчас чувствую, что теряю контроль над собой. Что может помочь в данной ситуации? Я скучаю по девушке, с которой не был в отношениях, не думал что со мной такое произойдет, на закате третьего десятка ..