Янка-угомонись• 20 марта в 08:15
Кто следит за питанием. Вас в детстве так приучили или вы сами ?
Те кто отслеживает где холестерин,вредную еду не едят,фастфуды и тд. Вы сами к этому пришли или с детства у вас была культура питания?
1
2
23
0
У меня в семье бабушка всегда переживала, чтобы не быть толстой. Все стройные и я и мама, бабушкины настановки)
Но мак мы едим, редко
Но мак мы едим, редко
1
1
Звісно сама, повністю змінила в порівнянні з харчуванням батьків.
Проблеми з жкт заставили передивитися все харчування.
Проблеми з жкт заставили передивитися все харчування.
1
У нас в семье всегда было диетическое питание, но поняла я это только когда выросла. Никаких жирных зажарок, свинину почти не ели, много овощей и тд. Всегда говорили, что фастфуд, магазинные сладости, чипсы и кола вредно и тд. Хотя и не запрещали, я так это и не полюбила. Зато маме 76 лет, у нее вообще нет проблем с ЖКТ. И у нас с сестрой тоже.
1
2
Просто не уделять этому время и не покупать много продуктов домой . Так по минимуму , иногда просто чай .
А вот когда сделали культ из этого то и понесло .
А вот когда сделали культ из этого то и понесло .
4
4
Зачем отслеживать холестерин из пищи? Вы из 70-х пишете?
А вообще питание идет из семьи, привычки по крайней мере. Кто-то их потом меняет, кто-нибудь нет.
У нас не ели треш типа маргаринов, салатов майонезных на каждый праздник, не ели маргарин, много выпечки, сдобы, конфеты хорошие, были всегда, но в небольших количествах. Вообще не было каких-то запретов, потому не было желания есть эту запрещенку. Лишнего веса как такого ни у кого нет, заболеваний жкт тоже.
А вообще питание идет из семьи, привычки по крайней мере. Кто-то их потом меняет, кто-нибудь нет.
У нас не ели треш типа маргаринов, салатов майонезных на каждый праздник, не ели маргарин, много выпечки, сдобы, конфеты хорошие, были всегда, но в небольших количествах. Вообще не было каких-то запретов, потому не было желания есть эту запрещенку. Лишнего веса как такого ни у кого нет, заболеваний жкт тоже.
3
2
Первый раз я попала в больницу с проблемами ЖКТ в два с половиной года. Лежала без мамы и хорошо помню этот кошмар. С пяти лет я уже по два раза в год (весна и осень) лежала в больнице. Стандартный набор: гастрит, панкреатит, дискинезия желчевыводящих путей.
Помню, в первом- втором классе учительница удивлялась, что я всю еду оцениваю по принципу диеты и ее качества.
В это же время начала сама готовить себе диетическую еду. Лет с десяти стало легче. Но все равно раз в год проходила курс лечения. С пятнадцати лет пропустило.
Мама не следила за моим питанием. И не умела готовить супы без зажарки.
Так что я сама пришла к основам правильного питания и серьезного подхода к выбору продуктов. И это со мной по жизни.
Хотя уже давно нет проблем с ЖКТ.
Помню, в первом- втором классе учительница удивлялась, что я всю еду оцениваю по принципу диеты и ее качества.
В это же время начала сама готовить себе диетическую еду. Лет с десяти стало легче. Но все равно раз в год проходила курс лечения. С пятнадцати лет пропустило.
Мама не следила за моим питанием. И не умела готовить супы без зажарки.
Так что я сама пришла к основам правильного питания и серьезного подхода к выбору продуктов. И это со мной по жизни.
Хотя уже давно нет проблем с ЖКТ.
1
1
В мене мама ніколи не готувала жирну їжу. Смажена їжа теж дуже рідко була, в основному запечена. Вживали дуже багато овочів і фруктів. Памʼятаю як мама навчилася робити ряжанку домашню, це щось неймовірне!!!
Я памʼятаю як сусідка забороняла своїм дітям їсти ягоди, бо вона все консервувала на зиму. А моя завжди казала, їж поки спіле, а от потім з залишків вже консервувала.
Я памʼятаю як сусідка забороняла своїм дітям їсти ягоди, бо вона все консервувала на зиму. А моя завжди казала, їж поки спіле, а от потім з залишків вже консервувала.
1
1
Так а что тут приучаться, как модно все подряд в рот тянуть мне непонятно и в детсае не было понятно. Родители упорно пытались в меня втолкнуть много еды,хлеб постоянно предлагали, макароны, жирное. Я это все не ела, противно было. Лучше голодной оставалась, но не ела много вредного. Как-то чувствовала интуитивно, что это плохая еда. И ребенку сейчас я настроила питание, по моему примеру тоде ничего вредного не ест.
1
Не можу сказати що в мене прям пп, але слідкую за цим.
В дитинстві мама ніколи не готувала жирне, багато пекла, але сама не їла і мені не рекомендувала (всі вареники/пироги/млинці/пиріжки їли брат та батько), тому напевно звичка з дитинства не люблю мучне, їм дуже рідко і солодке. Коли мені було 12-13, до нас приїздила на сесії родичка, і вона весь час худла і нила як це важко, і весь час розповідала як мені повезло що я така ’тоща’, сама при цьому наминала оладки що мама готувала, а я ні
.
Мені 44, струнка, ніколи не худла, вага стабільна, мамі майже 70, теж саме.
В дитинстві мама ніколи не готувала жирне, багато пекла, але сама не їла і мені не рекомендувала (всі вареники/пироги/млинці/пиріжки їли брат та батько), тому напевно звичка з дитинства не люблю мучне, їм дуже рідко і солодке. Коли мені було 12-13, до нас приїздила на сесії родичка, і вона весь час худла і нила як це важко, і весь час розповідала як мені повезло що я така ’тоща’, сама при цьому наминала оладки що мама готувала, а я ні
. Мені 44, струнка, ніколи не худла, вага стабільна, мамі майже 70, теж саме.
1
Ели всё по сезону, если лето то много фруктов ягод, осенью много овощей.
Кушали простую еду, всё было натуральное
Кушали простую еду, всё было натуральное
1
С детства привыкла, но не считаю ничего.
Просто не люблю сладкое, жареное, тем более копчёное и маринованное.
Но ЖКТ от этого не легче. Всю жизнь проблемы. В отличие от младшей сестры, которая ест все.
Просто не люблю сладкое, жареное, тем более копчёное и маринованное.
Но ЖКТ от этого не легче. Всю жизнь проблемы. В отличие от младшей сестры, которая ест все.
У нас все жрали как не в себя, если я не хотела, то били шлангом от стиралка. В садике тоже запихивали до рыгачки.
Я когда стала жить отдельно, возрадовались, но впала в другие крайности, то минимизировала питание, то обжиралась. Всю жизнь борюсь с лишним весом
Я когда стала жить отдельно, возрадовались, но впала в другие крайности, то минимизировала питание, то обжиралась. Всю жизнь борюсь с лишним весом
Ответ дляКружите меня,кружите
Не можу сказати що в мене прям пп, але слідкую за цим.
В дитинстві мама ніколи не готувала жирне, багато пекла, але сама не їла і мені не рекомендувала (всі вареники/пироги/млинці/пиріжки їли брат та батько), тому напевно звичка з дитинства не люблю мучне, їм дуже рідко і солодке. Коли мені було 12-13, до нас приїздила на сесії родичка, і вона весь час худла і нила як це важко, і весь час розповідала як мені повезло що я така ’тоща’, сама при цьому наминала оладки що мама готувала, а я ні.
Мені 44, струнка, ніколи не худла, вага стабільна, мамі майже 70, теж саме.
В дитинстві мама ніколи не готувала жирне, багато пекла, але сама не їла і мені не рекомендувала (всі вареники/пироги/млинці/пиріжки їли брат та батько), тому напевно звичка з дитинства не люблю мучне, їм дуже рідко і солодке. Коли мені було 12-13, до нас приїздила на сесії родичка, і вона весь час худла і нила як це важко, і весь час розповідала як мені повезло що я така ’тоща’, сама при цьому наминала оладки що мама готувала, а я ні
. Мені 44, струнка, ніколи не худла, вага стабільна, мамі майже 70, теж саме.
А кому ваша мама оладки готовила и пекла, если их у вас никто не ел?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу