Пуки-куки• 20 марта в 10:38
Еда на одну взрослую женщину 3000 грн в мес реально?
показать весь текст
11
4
1
3
329
0
По 100 грамм мяса в день, по 80 грамм овощей (морковка и буряк, ну ещё лук), по 1 яйцу в день, ни единого фрукта. Нормальное меню, не то слово 
Ну и контрольный: на 1000 грн купить лайки (в смысле?)
Ну и контрольный: на 1000 грн купить лайки (в смысле?)
3
3
Знаю підлітка, що може їсти гречку або макарони 3 рази на день. Закусювати це хлібчиком, запивати кефіром. Іноді 1-2 рази на тиждень кусочок смаженого м´яса, не жирного. І більше нічим не накормиш.
3
Так а ніхто не каже жирувати.
Можна взяти 100 грам кільки за 15 грн.
І картоплю в мундирке.
Капусту, хліб.
Зварити борща.
Зварити гречки з 1 котлетою.
Питання,чи реально?
Реально.
Можна взяти 100 грам кільки за 15 грн.
І картоплю в мундирке.
Капусту, хліб.
Зварити борща.
Зварити гречки з 1 котлетою.
Питання,чи реально?
Реально.
1
А какие фрукты и в каком количестве вы едите в месяц? Какие овощи? Из чего запеканка, из творога? На сколько ее хватает для семьи?
2
1
Ответ длянеДодекаэдр
По 100 грамм мяса в день, по 80 грамм овощей (морковка и буряк, ну ещё лук), по 1 яйцу в день, ни единого фрукта. Нормальное меню, не то слово
Ну и контрольный: на 1000 грн купить лайки (в смысле?)
Ну и контрольный: на 1000 грн купить лайки (в смысле?)
Разве речь про нормальное? Речь про реально ли! Реально! Никто не умрёт. Если, конечно, не прожрет 3к за 3 дня на дорадоавокадо
5
2
Продукти, які я щомісяця купую на близько 3000 для одної людини(пенсіонер)
Цукор 30 грн 1 кг
Субпродукти(печінка, серце) 200 грн 2 кг
Хліб 200грн 8шт
Масло 200 2п
Олія 60 грн 1л
Капуста 100 2кг
Буряк 60 2кг
Морква 80 2кг
Картопля 200грн 6кг
Яйця 100 грн 2 дес
Творог 150 1кг
Молоко 80 2л
Гречка+ рис 50 1кг
Макарони 80 2п
Свинина 150(на фарш)+100(0.5 вирізка) 1.5кг
Курка 300грн(філе + стегна)2кг
Риба хек 300грн 2кг
Сир 100 300гр
Оселедець 100грн 1шт
Зелень 100 грн
Яблука 150 3 кг
Сметана 100 грн 2 пач
Але це якщо їсти скромні порції- на обід лише суп, масло і молоко тільки в кашу і пюре. До каші одну котлетку чи шматочок риби.
Плюс дещо є своє-мед, горіхи, сухофрукти на компот, огірки на вінегрет, джеми тощо.
Цукор 30 грн 1 кг
Субпродукти(печінка, серце) 200 грн 2 кг
Хліб 200грн 8шт
Масло 200 2п
Олія 60 грн 1л
Капуста 100 2кг
Буряк 60 2кг
Морква 80 2кг
Картопля 200грн 6кг
Яйця 100 грн 2 дес
Творог 150 1кг
Молоко 80 2л
Гречка+ рис 50 1кг
Макарони 80 2п
Свинина 150(на фарш)+100(0.5 вирізка) 1.5кг
Курка 300грн(філе + стегна)2кг
Риба хек 300грн 2кг
Сир 100 300гр
Оселедець 100грн 1шт
Зелень 100 грн
Яблука 150 3 кг
Сметана 100 грн 2 пач
Але це якщо їсти скромні порції- на обід лише суп, масло і молоко тільки в кашу і пюре. До каші одну котлетку чи шматочок риби.
Плюс дещо є своє-мед, горіхи, сухофрукти на компот, огірки на вінегрет, джеми тощо.
6
2
Хлеб можно печь самостоятельно, в масштабах года экономию почувствуете реальную. Чтобы не черствел - хранить в морозилке
5
1
А какой смысл этой темы тогда? Доказать, что 3000 для вас нормально в месяц? Ну ок, нормально.
2
2
1
Бульон если и варить то из суставных костей - коллаген, минералы и халявный жир для жарки сверху собрать.
А мясо лучше добавить отдельно или в виде котлет и т.п.
А мясо лучше добавить отдельно или в виде котлет и т.п.
2
1
на этой неделе ела апельсины, яблоки, виноград. (Виноград на рынке 40 грн/кг). запеканка - творог, морковь, яблоки, изюм, курага, бананы, яйца, крахмал. хватает на 3, иногда на 4 дня.
2
4
Я б купила по 1,5 кіло курки та свинини, 40 яєць, чай та кава, олія, 2 кг цукру, 2 кг муки, 2 кг рису, 2 кг спагетті, 5 кг картоплі, 4 молока, 1 кг творога, 2 сметани, 2 масла, 4 лаваша, 400 г сиру, трохи моркви, цибулі, капусту, яблука.
На цьому бюджет закінчився. Звичайно, хотілось би ще хоча б 1000, але із цих продуктів було б і мʼясо, і гарнір, і солодке.
На цьому бюджет закінчився. Звичайно, хотілось би ще хоча б 1000, але із цих продуктів було б і мʼясо, і гарнір, і солодке.
1
Та навіть кілька, капуста, картопля в мундирі і хліб вже тягнуть на 15+10+10+3=38 грн, а ще ж треба хоч пару крапель олійкою збризнуть. Прийом їжі 40 грн виходить, а не 33. Не дуже реально.
2
А якщо порахувати, що яйця, курятина і свинина вже подорожчали, кіло риса й кіло гречки це десь 80-90, а не 50, і ті продукти, що Ви порахували як свої, то мінімум ще 500 грн треба додати. Яйця найдешевші мілкі розсипом 55, нормальні 70.
Так , на 3,500 худо-бідно прохарчуватись можна. Але дуже скудно.
Так , на 3,500 худо-бідно прохарчуватись можна. Але дуже скудно.
1
Если только еда, то вполне реально. Немного фантазии и вполне нормальный рацион можно придумать.
2
Так я так і написала, що скромно. Це мій набір продуктів на ці гроші і звісно самі бюджетні. Рис і гречка це по пів кілограма.
1
пенсіонер мало рухливий зазвичай, тому якщо звичайна людина працююча то + 0,5 меню цього треба додати
2
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу