Я только за!• 31 марта 2025
Як ви обираєте тренера для занять в тренажерному залі?
На що потрібно звертати увагу новачку. Тренер повинен щось розповідати чи в його обовʼязки лише входить показати як вірно виконуються вправи
9
0
Для мене важливо щоб тренер слідкував за технікою, щоб виправляв кожен раз коли роблю щось не так, і знав як виправити певні проблеми. Там розтягнути, там укріпити, там закачати, а не просто по програмі.
Бо так я вже накуралєсила і з тренерами не дуже і сама, що тепер всьому перевчитися і виправляти довго і дорого
Бо так я вже накуралєсила і з тренерами не дуже і сама, що тепер всьому перевчитися і виправляти довго і дорого
Ну ось моя тренер могла брати 5-6 дівчат в один час, звичайно вона не стояла над кожною постійно. Просто показала вправи і скільки підходів сказала та і все.
Ну у мене в таке було, і коли тренер в телефон втикає. А я ж думала значить я молодець, що можна мене не контролювати. Ну, тепер розгрібаю, і хз коли розгребу
Выбирала близкого по духу человека. Не стесняйтесь менять, если что-то не нравится. Не люблю когда тренер в телефоне на тренировке. Пару раз заглянуть можно, но не все время.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу