Копуша• 09 апреля 2025
Есциталопрам та гідазепам. Порадьте як бути, я вже не знаю
Я писала вчора з приводу заспокійливих, я все-таки сходила до лікаря. Він був приємно здивований що я досягла таких успіхів з КПТ
При тому що я працювала сама не з психологом, все по книгам. Але на фоні стресів ОКР дає про себе знати, через три неділі(менше) я їду за кордон на три місяці, і це для мене сильний стрес(дуже) саме там у мене найбільше загострення. Я хотіла обійтися заспокійливими але не АД
Та і часу його підбирати в мене немає.
Лікар сказав що тільки АД так як транквілізатори не можна приймати довго та і не дадуть такого ефекту. Назначив Есциталопрам і на 10 днів гідазепам, але це на словах добре, сказав подивитись як я буду себе почувати через днів 10 якщо норм то далі якщо ні то інший підбирати. Але на це немає часу, побічні дії можуть вилізти і через неділі 2-3 коли буде час їхати і що тоді? А якщо буде погано через місяць то тоді як? Це потрібно бути дома і пропити хоч місяць другий щоб підібрати препарат, перебути вдома з цими побочками і т.д
Я не знаю що робити якщо чесно, бажання залишити лише гідазепам і все, але ж пити його три місяці я ж не буду. Ще сказав що є таблетки такі як опіпрам, вони знімають симптоми тривоги, але я читала що це все не ефективно
Не знаю як бути(((
Зараз у мене більш менш нормальний стан, а як там буде я не знаю. Знаю точно що стрес буде це 100%
При тому що я працювала сама не з психологом, все по книгам. Але на фоні стресів ОКР дає про себе знати, через три неділі(менше) я їду за кордон на три місяці, і це для мене сильний стрес(дуже) саме там у мене найбільше загострення. Я хотіла обійтися заспокійливими але не АД
Та і часу його підбирати в мене немає.
Лікар сказав що тільки АД так як транквілізатори не можна приймати довго та і не дадуть такого ефекту. Назначив Есциталопрам і на 10 днів гідазепам, але це на словах добре, сказав подивитись як я буду себе почувати через днів 10 якщо норм то далі якщо ні то інший підбирати. Але на це немає часу, побічні дії можуть вилізти і через неділі 2-3 коли буде час їхати і що тоді? А якщо буде погано через місяць то тоді як? Це потрібно бути дома і пропити хоч місяць другий щоб підібрати препарат, перебути вдома з цими побочками і т.д
Я не знаю що робити якщо чесно, бажання залишити лише гідазепам і все, але ж пити його три місяці я ж не буду. Ще сказав що є таблетки такі як опіпрам, вони знімають симптоми тривоги, але я читала що це все не ефективно
Не знаю як бути(((
Зараз у мене більш менш нормальний стан, а як там буде я не знаю. Знаю точно що стрес буде це 100%
16
0
Хм... цікава думка лікаря
Я приймаю ад за призначенням психіатра вже півтора року, з початку під прикриттям гідазепаму та лірики на 7 днів.
Але ад мають накопичувальний ефект і перші помітні зміни на краще в мене відбулися після 1-1,5 місяці прийому
Я приймаю ад за призначенням психіатра вже півтора року, з початку під прикриттям гідазепаму та лірики на 7 днів.
Але ад мають накопичувальний ефект і перші помітні зміни на краще в мене відбулися після 1-1,5 місяці прийому
запитайте в чату ГПТ).
ось що він говорить на підставі Вашого посту:
Контроль: Для людей із ОКР контроль — ключова потреба. Втрата контролю (від ліків, побічних, непередбачуваних реакцій) може лякати більше, ніж самі симптоми.
Сумнів і гіперконтроль: Пост рясніє ознаками гіпераналізу, постійного сумніву («а якщо побічка через місяць», «а якщо не спрацює», «а якщо я не встигну адаптуватися») — це класична картина обсесивного мислення.
Відчуття безвиході: У фіналі звучить емоційне виснаження і розгубленість — авторка не бачить варіантів, які не несуть ризиків.
Що могло би допомогти авторці в такій ситуації?
Підтримка фахівця хоча б онлайн
Навіть якщо вона займалася КПТ самостійно, зараз важливо мати підтримку. Хоча б 1-2 сесії перед поїздкою, щоби скласти план дій.
План на випадок загострення
Можна наперед узгодити «план Б»: наприклад, взяти з собою АД, але не починати прийом до явного загострення. Це дає відчуття контролю.
Поступове звикання до ідеї ліків
Починати з малих доз, як це і рекомендується. Вести щоденник самопочуття, щоби відслідковувати зміни.
Управління тривогою в моменті
Авторка вже має навички КПТ. Варто активізувати ці стратегії: розпізнавання катастрофізації, практика прийняття, дихальні техніки, заземлення тощо.
ось що він говорить на підставі Вашого посту:
Контроль: Для людей із ОКР контроль — ключова потреба. Втрата контролю (від ліків, побічних, непередбачуваних реакцій) може лякати більше, ніж самі симптоми.
Сумнів і гіперконтроль: Пост рясніє ознаками гіпераналізу, постійного сумніву («а якщо побічка через місяць», «а якщо не спрацює», «а якщо я не встигну адаптуватися») — це класична картина обсесивного мислення.
Відчуття безвиході: У фіналі звучить емоційне виснаження і розгубленість — авторка не бачить варіантів, які не несуть ризиків.
Що могло би допомогти авторці в такій ситуації?
Підтримка фахівця хоча б онлайн
Навіть якщо вона займалася КПТ самостійно, зараз важливо мати підтримку. Хоча б 1-2 сесії перед поїздкою, щоби скласти план дій.
План на випадок загострення
Можна наперед узгодити «план Б»: наприклад, взяти з собою АД, але не починати прийом до явного загострення. Це дає відчуття контролю.
Поступове звикання до ідеї ліків
Починати з малих доз, як це і рекомендується. Вести щоденник самопочуття, щоби відслідковувати зміни.
Управління тривогою в моменті
Авторка вже має навички КПТ. Варто активізувати ці стратегії: розпізнавання катастрофізації, практика прийняття, дихальні техніки, заземлення тощо.
1
Мне хватило одного дня, отекли руки. Не знаю от какого из них, эсциталопрам я должна была пить по четвертинке, первые четыре дня, и гидазепам по целой один раз в сутки
Гідазепам більше 2 тижнів пити не можна. Есциталопрам виписують навіть вагітним, все буде добре, він має накопичувальну дію, пити не менше 6 місяців. Все буде добре, я 3 роки на ньому проседіла
Де ця група? Я не боюсь симптомів, не боюсь АД я спокійно до них відношусь. Я не хочу мати проблем ще більше тільки через те що я не встигну підібрати препарат. Не думаю що дві неділі це той термін який дасть точно зрозуміти чи підходить препарат. Онлайн консультацію я можу зробити, але чим мені допоможе лікар в Польщі? Так просто АД не купиш там
Может и правда не пить ничего,а систематически ,стало плохо таблетку гидазапама,карвалол,валидол под язык ,или конфеты мятные типо холса,перед самой поездкой дней за 5 пропейте гидазепам.Возьмите аптечку с собой закупитесь успокоительнымы,не знаю что вам помогает
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу