Как убрать такой живот? И привести в тонус ноги.

Question

Кудлата хмаринка• 27 апреля 2025

Как убрать такой живот? И привести в тонус ноги.

Год назад появился живот. Думала, что сам уйдёт, но нет. Ноги потеряли тонус.
Каким эффективным способом можно привести живот и ноги в порядок?

показать весь текст

4

8

9

126 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Пойдет ли блонд +45 Ботокс пахв (підмишок). На який день вже припиняється пітніння? +11 Вы тонируете блонд дома? +12 Покритикуйте план догляд косметолога. +46 Девочки, кто делал стрелки - перманентный макияж +41 Манікюр +35 А с возрастом можно стать красивее? +11 Вы бы увеличивали такие губы? +31 Тут была тема про бакенбарды. Считаю надо удалять. Все отписали что их не видно. +41 После аппаратного педикюра пятки гладкие, но через неделю снова шершавые +13

Сейчас читают!

Як вам парфуми Chanel №5 для жінки віком 20-30 років?2+452 Почему вы так люто ненавидите все темы -воспоминания про СССР??28+4028 Дитину 6 років згвалтували. Давно. Відповідальність зникає?3+353 Есть запрос на что-то типа уютное криминальное+271 Англомовний табір у Карпатах+231 Показывайте обновки 10+2210 Чи існує "бумеранг", покарання за погані вчинки?2+212

Answer 1 · 2025-04-27T22:22:34+02:00

Ответ дляБаба Йога

Что такое стойка? Это Вы имеете ввиду планку или что?

Да да
Планка ))

Answer 2 · 2025-04-27T22:22:52+02:00

Ответ дляСирОжино пирОжино

Получается дело в кишечнике ?

не знаю.. вздутием не страдаю. есть проблемы с жкт из-за удлиненной сигмы , но она у меня и в 2010 году была. а живот появился 1,5 года назад

Answer 3 · 2025-04-27T22:24:03+02:00

Ответ дляКудлата хмаринка

Мало. 400 - 600мл это в основном чай, редко компот с варенья или сок апельсиновый

Чай то взагалі фігня. Якщо звісно ви не ромашку пʼєте хоча б

Answer 4 · 2025-04-27T22:24:29+02:00

Ответ дляБубль Гум)

не знаю.. вздутием не страдаю. есть проблемы с жкт из-за удлиненной сигмы , но она у меня и в 2010 году была. а живот появился 1,5 года назад

У меня сейчас тоже живот вывалился больше , чем до операции был )) и прям уже истерика - нафиг ту операцию делала ?)
Правда только третий день как из больницы , но прям здесь и сейчас хочу плоский живот 😂

Answer 5 · 2025-04-27T22:26:14+02:00

Ответ дляСирОжино пирОжино

У меня сейчас тоже живот вывалился больше , чем до операции был )) и прям уже истерика - нафиг ту операцию делала ?)
Правда только третий день как из больницы , но прям здесь и сейчас хочу плоский живот 😂

до операции был меньше?

Answer 6 · 2025-04-27T22:27:08+02:00

Ответ дляЯяяКакаджамбо

Чай то взагалі фігня. Якщо звісно ви не ромашку пʼєте хоча б

А что с ромашкой не так ?

Answer 7 · 2025-04-27T22:27:23+02:00

Ответ дляСирОжино пирОжино

У меня сейчас тоже живот вывалился больше , чем до операции был )) и прям уже истерика - нафиг ту операцию делала ?)
Правда только третий день как из больницы , но прям здесь и сейчас хочу плоский живот 😂

самое обидное прес качать и планку нельзя. есть небольшой диастаз 3 см

Answer 8 · 2025-04-27T22:27:45+02:00

Ответ дляКолупалочка

А что с ромашкой не так ?

Ромашка якраз ок, але сумніваюся, що автор пʼє ромашковий чай

Answer 9 · 2025-04-27T22:28:12+02:00

Швидкоруч• 27 апреля 2025

69

Мені сподобалося, знайшла в тіктоці онлайн заняття ’табата’. Але треба обов´язково регулярно

Answer 10 · 2025-04-27T22:28:48+02:00

Ответ дляЯяяКакаджамбо

Ромашка якраз ок, але сумніваюся, що автор пʼє ромашковий чай

Все верно, пью только чёрный чай

Answer 11 · 2025-04-27T22:30:15+02:00

Ответ дляЯяяКакаджамбо

Ромашка якраз ок, але сумніваюся, що автор пʼє ромашковий чай

Я пью ромашку, потому и спросила
Думала может что-то не знаю

Answer 12 · 2025-04-27T22:35:13+02:00

жінка незаміжня• 27 апреля 2025

72

Ну я даже не знаю, автор. Может спорт, бльать?

2

Answer 13 · 2025-04-27T22:38:47+02:00

Ответ дляКудлата хмаринка

Немного не поняла Вас, если чай выводит воду, то как может быть застой жидкости в ногах?

Потому что застой не воды а лимфы

Answer 14 · 2025-04-27T22:40:23+02:00

Пліснявілий сир• 27 апреля 2025

74

Мне это похоже на диастаз

Answer 15 · 2025-04-27T22:42:01+02:00

Ответ дляДуболом

Потому что застой не воды а лимфы

Что делать чтоб лимфа не застаивалась в ногах? Пить чистую воду 2-2,5литров в день и всё?

Answer 16 · 2025-04-27T22:43:14+02:00

Ответ дляКудлата хмаринка

Что делать чтоб лимфа не застаивалась в ногах? Пить чистую воду 2-2,5литров в день и всё?

Вода,магний пить или ванна с епсом солью,массаж,если нет варикоза, спорт, стрейчинг,даже плавание,поменьше быстрых углей

Answer 17 · 2025-04-27T22:47:05+02:00

Ответ дляКолупалочка

Я пью ромашку, потому и спросила
Думала может что-то не знаю

Та ні, з ромашкою все якраз добре

Answer 18 · 2025-04-27T22:47:29+02:00

Я занимаюсь на групповых занятиях по фитнесу. Думаю, что помогли упражнения наподобие ’велосипеда’, где надо лежа опускать ноги по одной из поднятого состояния, и статические упражнения и растяжки для снятия отеков с ног. Когда начинала, было ощущение, что мышцы пресса растянуты и некоторые действия выполнять не могут, сейчас ок

Answer 19 · 2025-04-27T22:47:50+02:00

Ответ дляПеремелица

Давно робили УЗД органів черевної порожнини і матки?

Кстати хороший коммент у меня так киста была огромная 10 лет назад

Answer 20 · 2025-04-27T22:56:15+02:00

Ответ дляСирОжино пирОжино

Да ??
Мне планка и упражнения в планке дало отличные результаты
Не только одна планка . Но и упражнения в ней .

Все остальное пустое насилие над собой оказалось .

Ага , мучилась до 3 мин в планке . Вообще не увидела результата

Answer 21 · 2025-04-27T22:58:48+02:00

Ответ дляШвидкоруч

Мені сподобалося, знайшла в тіктоці онлайн заняття ’табата’. Але треба обов´язково регулярно

Погуглила что это за табата такая. Очень интересно. Спасибо за комментарий

Answer 22 · 2025-04-27T22:59:45+02:00

Ответ дляА ось і я

При правильном питании как раз фрукты можно и на ужин. Вопрос в количестве.

Как раз нельзя

Answer 23 · 2025-04-27T23:02:14+02:00

Вельми шановна• 27 апреля 2025

83

Живот сам уйдёт это как ?
Вы что беременная были ?

Answer 24 · 2025-04-27T23:04:11+02:00

Мастер Пис• 27 апреля 2025

84

Автор, покупайте трусы по размеру.

Answer 25 · 2025-04-27T23:06:15+02:00

Ответ дляБубль Гум)

до операции был меньше?

Да)

Answer 26 · 2025-04-27T23:06:48+02:00

Ответ дляБубль Гум)

самое обидное прес качать и планку нельзя. есть небольшой диастаз 3 см

А почему нельзя ? Могут мышцы разойтись ?

Answer 27 · 2025-04-27T23:08:22+02:00

Ответ дляКудлата хмаринка

Что делать чтоб лимфа не застаивалась в ногах? Пить чистую воду 2-2,5литров в день и всё?

Я что пила ту воду , что не пила - до попы все

Меньше и правильно жрать , больше спорта и массажики ( при условии что вопросов по здоровью нет )

Answer 28 · 2025-04-27T23:15:42+02:00

Ответ дляСирОжино пирОжино

А почему нельзя ? Могут мышцы разойтись ?

Да

Answer 29 · 2025-04-27T23:15:59+02:00

Ответ дляБубль Гум)

Да

Дорого исправить дефект ?

Answer 30 · 2025-04-27T23:16:23+02:00

Ответ дляСирОжино пирОжино

Да)

Может это отек, орган воспалился..может уменьшиться

Как убрать такой живот? И привести в тонус ноги.

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Сейчас читают!