И возможно ли с весом 73 кг такие кульбиты повторить? Или обязательно мало весить надо? Сегодня на йоге я была самая толстая. А на зумбе большинство таких как я))
1
3
Nathalie27• 30 апреля в 23:47
З хорошою розтяжкою і роками попереднього досвіду нескладно повторити.
2
Ответ длячаревна
Походите, научитесь. Позже прийдет такая как вы сейчас деревянная, а вы уже во все стороны гнуться будете. Главное заниматься. У меня знакомая с проблемной спиной, в такие позы становится, реально удивляет
Честно говоря я была в шоке как люди старше меня лет на 5-10 спокойно так стоят на голове или поднимают в сторону прямые ноги, стоя на руках. Причём это не по телеку, а вот, рядом, а ты ноги не можешь заплести как надо)
3
2
Nathalie27• 30 апреля в 23:55
Ответ дляdiablo12
То есть надо на стретчинг ходить для начала? Стретчинг мне хорошо дается
Можна і на йогу ходити, якщо у вас розминка включає базову розтяжку
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу
