Едимнаморе• 06 мая 2025
Девочки, которые весят до 50 кг, рост 167, что вы едите?
Распишите свое меню на день
показать весь текст
2
1
6
47
0
50 кг 168 см.
Сьогодні їла
чай з лимоном + бутерброд (тост, шинка, сир, масло)
зефір
каша ячнева, стегно куряче, салат з редиски та огірка з майонезом, латте, мигдаль
сирники зі сметаною
Ще ввечері додому прийду та пива вип´ю банку з чіпсами.
Сьогодні їла
чай з лимоном + бутерброд (тост, шинка, сир, масло)
зефір
каша ячнева, стегно куряче, салат з редиски та огірка з майонезом, латте, мигдаль
сирники зі сметаною
Ще ввечері додому прийду та пива вип´ю банку з чіпсами.
1
1
Все ем, но 2 раза в день. Больше не хочется
Я удаленщик. Завтрак в 11, обед в 16-17.00. Вечером чай
50кг 167см
Я удаленщик. Завтрак в 11, обед в 16-17.00. Вечером чай
50кг 167см
1
когда я весила 50кг, я, как тут пишут, ела все, что хотела. только 1 раз в день, когда приходила с пар домой. а потом гулять до вечера.
2
1
Я вешу 48 кг при росте 154 см,я ем всё,что захочу,но в более мелких порциях,нежели я ела,когда поправлялась.Плюс спорт,много движения.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу