Чудовий каламбур• 10 мая 2025
Кто терял близких, подскажите как не сойти с ума
Девочки, мне скоро это предстоит😭. Вопрос времени. На данный момент я в ожидании неизбежного. Каждый день фоном эта мысль в голове. Сложно, но как то функционирую. А вот дальше.. есть сомнения. Уже были такие события, переживала очень тяжело, по полгода острая фаза. А сейчас, в связи с тем, что последние три года нервотрёпка постоянная, да и не молодею, здоровья не прибавляется, боюсь слететь с катушек. Как быть, как "подстелить соломы"? Думала может Лирику(прегабалин) в не маленьких дозировках или что то подскажите действенное? Очень боюсь. У меня раньше в таком случае была бессонница, постоянные приступы слез по полтора часа, полная потеря трудоспособности. Сейчас наверное ещё хуже может быть. Кто как справлялся, помогите советом. Зная себя, понимаю, что без препаратов могу свалиться окончательно и безвозвратно (
показать весь текст
3
19
78
0
горюйте, плачьте вместе, это лучше, чем каждый будет держать все в себе.
Есть линии поддержки, лайфлайн Украина, Юнисеф. Есть группы поддержки, погуглите. Если есть возможность, обратитесь к психологу.
Есть еще возможность разовых консультаций психологов, которые бесплатно предоставляют благотворительные фонды, но там очевидно придется ждать. Можно обратиться в церковь.
Вам нужно об этом говорить, и не замыкаться в своих переживаниях.
Есть линии поддержки, лайфлайн Украина, Юнисеф. Есть группы поддержки, погуглите. Если есть возможность, обратитесь к психологу.
Есть еще возможность разовых консультаций психологов, которые бесплатно предоставляют благотворительные фонды, но там очевидно придется ждать. Можно обратиться в церковь.
Вам нужно об этом говорить, и не замыкаться в своих переживаниях.
2
Автор, относитесь к перпаратам, даже если это будет психиатр, просто к как поддержке нервной системы, вот и все. Мне врач так и говорил. Ну вот почему, когда обострение гастрита или другого заболевания ЖКТ, пьют препараты и не сомневаются, бо болит, почему для подержания правильной работы щитовидной железы пьют препараты, у меня эндометриоз и я должна пить гормоны, иначе просто в один момент потеряю сознание из-за кровопотери, а нервную систему не нужно поддерживать, и , как Вы правильно написали просто потерять трудоспособность?
2
Автор, почти у всех есть слабые места по здоровью, у Вас -нервная система, так бывает...Есть люди, которые всю жизнь мучаются с зубами, ну что делать, и пьют витамины, и хорошо питаются, и вовремя лечат, а они все равно быстро портятся и болят, часто - это наследственность. Приходиться принимать это и лечить.
Вы просто не тяните, не тяните до непоправимого, если чувствуете, что подгребает конкретно- обратитесь раньше к врачу и у Вас уже будут в арсенале препараты, на которых Вы вытяните, а не пойдете ко дну, когда уже не будет сил доползти до врача...
Вы просто не тяните, не тяните до непоправимого, если чувствуете, что подгребает конкретно- обратитесь раньше к врачу и у Вас уже будут в арсенале препараты, на которых Вы вытяните, а не пойдете ко дну, когда уже не будет сил доползти до врача...
3
Поверьте, я тоже с этим знанием не родилась, а пришла к этому через рад ошибок, когда просто не могла принять, что нужно пить эти не самые полезные препараты, но без них вообще кошмар, еще хуже((( Пусть я меньше проживу, но качество жизни , той, что осталась, будет лучше...
У меня на руках умер мой парень от сердечного приступа. Ему было 25.
Я потом сама чуть не сдохла.
Помогло время и...
Я смотрела все фильмы, какие смогла найти про жизнь после смерти. Прочитала Бардо Тодол (Тибетская книга мертвых). Прослушала и потом прочитала дважды книгу Роберта Ланцы - Биоцентризм, как жизнь создаёт вселенную. Пол года почти ни с кем не общалась. Плакала, много. Так нужно было. Ничего, кроме Бифрена не принимала...
Прошло пять лет. Стало легче через год. До сих пор больно, но это уже светлая грусть, а не разрывающая боль на части.
Я вас обнимаю.
Я потом сама чуть не сдохла.
Помогло время и...
Я смотрела все фильмы, какие смогла найти про жизнь после смерти. Прочитала Бардо Тодол (Тибетская книга мертвых). Прослушала и потом прочитала дважды книгу Роберта Ланцы - Биоцентризм, как жизнь создаёт вселенную. Пол года почти ни с кем не общалась. Плакала, много. Так нужно было. Ничего, кроме Бифрена не принимала...
Прошло пять лет. Стало легче через год. До сих пор больно, но это уже светлая грусть, а не разрывающая боль на части.
Я вас обнимаю.
3
1.Верить что им там лучше
2. Поменьше жалеть себя
3.Заниматься похоронами лично( а не сидеть жалеть себя и их)
4. Загрузить себя делами( у меня это было восстановление дома пригодным для жизни)
5. Понимать что они хотели бы для нас счастья
6.Все рано или поздно теряют близких, с ума сходят единицы.
( Я за год потеряла маму, папу и ребенка,осталась совсем одна так что знаю о чем пишу)
2. Поменьше жалеть себя
3.Заниматься похоронами лично( а не сидеть жалеть себя и их)
4. Загрузить себя делами( у меня это было восстановление дома пригодным для жизни)
5. Понимать что они хотели бы для нас счастья
6.Все рано или поздно теряют близких, с ума сходят единицы.
( Я за год потеряла маму, папу и ребенка,осталась совсем одна так что знаю о чем пишу)
7
Год была, как мне казалось, на грани сумасшествия какого-то. Сейчас уже потихоньку выкарабкиваюсь. Но в моем случае ’соломку подстелить’, увы, не удалось бы. Вам совет: к психиатру за лекарственным назначением и к психотерапевту за изменением своего восприятия. Мало ли, кого и как нам ещё придется терять...
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу