Белоснежко• 31 мая 2025
Правильное питание завтрак в ограниченных условиях
Ситуация такова: пошла на новую работу, это магазин, начало рано утром, не успеваю поесть (мой минус долго ем и жую, потому проще не есть, так как опоздаю). Есть 15 мин перерыв на еду, но нет микроволновки чтоб разогреть, беру бутерброд и в итоге очень голодная после смены (заканчивается в 3 часа дня). Мой идеальный завтрак тарелка гречки яйца пашот салат, но там это невозможно. Вот думаю что взять с собой сытное что можно быстро съесть, из вариантов чизкейк, печенье ПП гречневое, сырники (но не люблю холодные), печеночный торт. Просьба не ржать, для меня питание и фигура очень важны
показать весь текст
1
10
60
0
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу