Часто слышу про «ночных жриц» и всегда удивляюсь, как люди могут кушать и потом сразу ложиться спать. Может я одна такая, но мне физически плохо если я поем за 3-4 часа до сна, по-этому я вечером вообще не ем, а ночью так тем более.
8
0
Все в этом мире относительно. Хорошо относительно чего!? Если я весь день держала диету 1200 ккал, то я поела и мне хорошо, но..разрешу ли я себе чувствовать себя хорошо?! Нет. Я себя съем 😁
Когда я без диеты ем ночью, то это помогает мне уснуть.
Когда я без диеты ем ночью, то это помогает мне уснуть.
Редко ем ночью, но если хочется, то встаю и иду есть, потому что не усну. Недавно до 4х утра лежала думала о том, что у меня там салат, пюре и котлетка😂 встала всего по ложке съела и сразу уснула
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу