Плато при схудненні уже 2 тижні (((

Question

БезПаспортаНеПродаю• 20 июня 2025

Плато при схудненні уже 2 тижні (((

Ріст 168, була вага 66, за місяць схудла до 60 .
Тепер уже як 2 тижні і вага не знижується, хоча я на дефіциті(((

1

38 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

У скільки років почали колоть ботокс? Мені 54. Пізно починати? +53 как пользоваться этим пластырем? +14 Вот не пойму что старит женщину? +44 Аплікатор кузнецова, варто купляти? +16 Прекратила пользоваться феном. +49 Дайсон- помогите с укладкой!!! +18 Нещодавня фотосесія) +97 Чим прибрати сліди від вітрянки? +14 И чтоб там не говорили про спорт и ПП,но молодость =деньги. +12 Как вам внешность? +31

Сейчас читают!

Украинские демографы бьют тревогу.5+555 Перестал стараться или я накручиваю? (про воду и заботу)2+422 Миколаївщина зі світлом 2 години на добу 5+385 Поделюсь секретом молодости+351 Онлайн работа в 45 лет 2+332 Є кіт мудак і обісцяний рюкзак +301 Как принять то, что я за бортом жизни+301

Answer 1 · 2025-06-20T22:15:34+02:00

Сумка з негодою• 20 июня 2025

1

а чего вы ждете и не устроите читмил?

Answer 2 · 2025-06-20T22:15:57+02:00

Ответ дляСумка з негодою

а чего вы ждете и не устроите читмил?

Устроила, + 1кг на след день (((

Answer 3 · 2025-06-20T22:16:30+02:00

Зайченя• 20 июня 2025

3

Значить не на дифіциті, якщо два тижні одна і та ж вага

Answer 4 · 2025-06-20T22:16:46+02:00

Ответ дляБезПаспортаНеПродаю

Устроила, + 1кг на след день (((

Что то вы не то делаете значит.

Answer 5 · 2025-06-20T22:18:00+02:00

Сама вумна тутички• 20 июня 2025

5

Прменяйте КБЖУ. А дефицит это у вас сколько?

Answer 6 · 2025-06-20T22:18:17+02:00

Ответ дляСама вумна тутички

Прменяйте КБЖУ. А дефицит это у вас сколько?

1200 максимум

Answer 7 · 2025-06-20T22:20:52+02:00

Почередуйте углеводные и белковые дни

Сделайте пару дней на кашах и овощах
А потом утром творог, в обед курица с овощами, вечером рыба с овощами и так дня 3-4

Answer 8 · 2025-06-20T22:21:37+02:00

Ответ дляБезПаспортаНеПродаю

1200 максимум

Так єто не дефицит. Белка сколько?

Answer 9 · 2025-06-20T22:22:41+02:00

Кидаю курити• 20 июня 2025

9

С 60 сложней всего худеть

Answer 10 · 2025-06-20T22:24:24+02:00

Love_Love_Love_• 20 июня 2025

10

Бухлішко було?

Answer 11 · 2025-06-20T22:24:45+02:00

Ответ дляБезПаспортаНеПродаю

1200 максимум

Ясно.

Answer 12 · 2025-06-20T22:30:19+02:00

Ответ дляСама вумна тутички

Так єто не дефицит. Белка сколько?

В 11 утра 3 яйца, кусочек масла, и листя капусты или салата.
В 17:00 рыба и салат.

Answer 13 · 2025-06-20T22:30:48+02:00

Ответ дляСама вумна тутички

Так єто не дефицит. Белка сколько?

Перекусов нет, только вода чай кофе без сахара

Answer 14 · 2025-06-20T22:31:40+02:00

Ответ дляLove_Love_Love_

Бухлішко було?

Нет, не разрешаю себе теперь. Хотя хочется )

Answer 15 · 2025-06-20T22:37:37+02:00

Ответ дляБезПаспортаНеПродаю

Устроила, + 1кг на след день (((

И что, это ж не килограмм жира прирос, вода и полный кишечник, зачем взвешиваться на следующий день после обжорства?

Answer 16 · 2025-06-20T22:39:22+02:00

Ответ дляБезПаспортаНеПродаю

В 11 утра 3 яйца, кусочек масла, и листя капусты или салата.
В 17:00 рыба и салат.

Рацион концлагеря ) , хотя там хоть каша была. Это кето у вас или интервальное, или по своему с ума сходите? 1200 калорий, мой кот ест больше.

Answer 17 · 2025-06-20T22:42:14+02:00

Ответ длямадамГрицацуева

Рацион концлагеря ) , хотя там хоть каша была. Это кето у вас или интервальное, или по своему с ума сходите? 1200 калорий, мой кот ест больше.

Каши, хлеб картошку не ем.
Овощи, мясо, рыба, яйца. Очень хорошо себя чувствую, голода нет

Answer 18 · 2025-06-20T22:43:26+02:00

Ответ дляБезПаспортаНеПродаю

Каши, хлеб картошку не ем.
Овощи, мясо, рыба, яйца. Очень хорошо себя чувствую, голода нет

И давно так питаетесь?

Answer 19 · 2025-06-20T22:44:30+02:00

Ответ длямадамГрицацуева

И давно так питаетесь?

Почти 2 месяца

Answer 20 · 2025-06-20T22:45:16+02:00

Ответ дляБезПаспортаНеПродаю

Почти 2 месяца

Всю жизнь сложно конечно на таком питании .

Answer 21 · 2025-06-20T22:46:09+02:00

Ответ длямадамГрицацуева

Всю жизнь сложно конечно на таком питании .

Очень хорошо, прям кайфую)

Answer 22 · 2025-06-20T22:47:42+02:00

Ответ дляБезПаспортаНеПродаю

Почти 2 месяца

Почитайте скільки калорій необхідно організму для ведення звичної життєдіяльності.
Він в великому дефіциті і він вам нічого не віддасть

Answer 23 · 2025-06-20T22:47:57+02:00

Ответ дляБезПаспортаНеПродаю

Очень хорошо, прям кайфую)

Кайфуйте, может заодно дойдет, почему не худеете.

Answer 24 · 2025-06-20T22:48:38+02:00

Ответ дляБезПаспортаНеПродаю

В 11 утра 3 яйца, кусочек масла, и листя капусты или салата.
В 17:00 рыба и салат.

Це все що ви їсте?

Answer 25 · 2025-06-20T23:49:11+02:00

Из Виа-гры• 20 июня 2025

25

Такая же хрень через 2 недели-500гр.до этого за месяц -6кг

Answer 26 · 2025-06-21T00:04:07+02:00

Щось не спиться• 21 июня 2025

26

Автор, в мене зріст 168 вага 66 , на дефіците 1000-1100 калорій зкинула до 62 за 2 місяці. Дуже тяжко йде. У вас чудовий результат.

1

Answer 27 · 2025-06-21T00:27:02+02:00

Ответ дляСама вумна тутички

Так єто не дефицит. Белка сколько?

в смысле не дефицит?

Answer 28 · 2025-06-21T00:28:16+02:00

Ответ дляБезПаспортаНеПродаю

Каши, хлеб картошку не ем.
Овощи, мясо, рыба, яйца. Очень хорошо себя чувствую, голода нет

Если у вас на 1200 ккалориях нет голода, то вы или на оземпике, или у вас рпп.

Answer 29 · 2025-06-21T00:29:08+02:00

Ответ дляЩось не спиться

Автор, в мене зріст 168 вага 66 , на дефіците 1000-1100 калорій зкинула до 62 за 2 місяці. Дуже тяжко йде. У вас чудовий результат.

да где ж вы беретесь

Answer 30 · 2025-06-21T00:29:56+02:00

Ответ длямистерЛяпсус

да где ж вы беретесь

Что это значит ?

Плато при схудненні уже 2 тижні (((

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!