Скокмоно - стокнуно• Изменено 06 июля 2025
Упражнения против целлюлита
Для меня стало удивлением что именно гимнастика для тазобедренных суставов и подвижности голеностопа очень влияет на отсутствие целлюлита
Делаю неделю, появилась легкость в ногах, кожа слегка подтянулась. Крема и массажи и близко не стоят с эффектом
И хочу заметить целлюлит у меня очень выраженный на 60 кг и есть проблемы с приседаниями, я не могу не отрывать пятку, иногда болят тазобедренные суставы и плохая подвижность. Еще это упражнение отличное
Делаю неделю, появилась легкость в ногах, кожа слегка подтянулась. Крема и массажи и близко не стоят с эффектом
И хочу заметить целлюлит у меня очень выраженный на 60 кг и есть проблемы с приседаниями, я не могу не отрывать пятку, иногда болят тазобедренные суставы и плохая подвижность. Еще это упражнение отличное
показать весь текст
2
6
32
0
Саджають саме на поперечний шпагат тих, у кого є виворотність. У кого її нема - ті сідають в поперечну складку. Сторонній глядач різниці майже не побачить. В професійну гімнастику зазвичай відбирають тих, у кого є природня виворотність. З ними легше працювати.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу