Дама_с_коготками• 21 сентября 2025
Кто скидывал 7-10 кг за 2 месяца? Реально ли это?
Рост 175, вес 75. Нужно 65-67. Пытаюсь скинуть и не получается, привычка переедать есть(( Но аппетита нет, стараюсь за это держаться. Кто скидывал 7-10 кг за 2 месяца? Поделитесь лайфхаками))
показать весь текст
1
5
39
0
Ну є проблеми. Хронічний панкреатит із періодичними загостреннями. Дуже часто діарея зранку. Поснідала і потрібно хоча б годину перебувати в відносній близькості до туалету, бо невідомо коли притисне і тоді лети ластівкою. Якщо працюєш, то це реально проблема. Велика проблема.
Не скажу, що у всіх така ж ситуація, я описую свій досвід.
Не скажу, що у всіх така ж ситуація, я описую свій досвід.
да,именно диареи меня страшат.Я решила удалять с сохранением желчного,он один,желчный сокращается,надо побороться и бдеть.
В мене не було варіантів. В мене був і камінь один величенький, і ще й жовчний був перекручений. Тобто, його функціональніть була порушена й так. Камінь погіршив і без того складну ситуацію.
Если так резко сбросить на диете, вес вернется с вероятностью 99%
Это нездорово, понимаете? Одно дело когда человек переходит на чистое питание, организм привыкает и вес уходит медленно. И почти никогда не возвращается при условии что вы меняете образ жизни и привычки пищевые. Если добавите спорт, вцелом будет другое качество тела.
Это нездорово, понимаете? Одно дело когда человек переходит на чистое питание, организм привыкает и вес уходит медленно. И почти никогда не возвращается при условии что вы меняете образ жизни и привычки пищевые. Если добавите спорт, вцелом будет другое качество тела.
1
Тут же вопрос был про реальность, а не обстоятельства этого процесса. Авторы тем очень любят задавать абстрактные вопросы, а потом возмущаются ответами и лепят синих теток.
А способ такой: та, что на 10 кг похудела за неделю, наспех уезжала с семьей из-под обстрелов Покровска в Киев. А та, что за две недели похудела на 14 кг, эти 2 недели прожила в оккупации в нашем дачном поселке под Киевом.
Так что способ потери веса реальный, как и спрашивала автор. Но есть нюансы ((
А способ такой: та, что на 10 кг похудела за неделю, наспех уезжала с семьей из-под обстрелов Покровска в Киев. А та, что за две недели похудела на 14 кг, эти 2 недели прожила в оккупации в нашем дачном поселке под Киевом.
Так что способ потери веса реальный, как и спрашивала автор. Но есть нюансы ((
1
Если переедаете,то начните переедать овощными салатами без масла и соусов и высокобелковой некалорийной пищей.Вы этими продуктами наедитесь быстрее чем простыми углеводами типа булок,конфет и так далее.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу