Добрый вечер! Подскажите пожалуйста, уже несколько лет нарушен сон, поначалу было грудное вскармливание ночью, сейчас ребенку уже 2.5 года, ночью спит, а я просыпаюсь около 2 ночи и почти до утра не могу заснуть. Пробовала на ночь пить травяной горячий чай и душ горячий принимать, но все равно ночью просыпаюсь и не могу заснуть. Все эти года очень сильная слабость и вообще нет энергии. Очень сильно повышена тревожность, часто ощущение что как на иголках. Пила Магне в6, но не помогало. По щитовидной железе принимаю гормоны. Может у кого то была похожая проблема, как помогали себе? Спасибо большое!
1
6
0
Вам нужно обратиться к семейному врачу и неврологу, за лёгкими седативными. И/или посмотрите в интернете дыхательные упражнения для засыпания. Мне реально помогает именно дыхание. Если нет, то честно...пью иногда корвалол. Отрубает только в путь. Но с ним прям очень аккуратно и редко. Лучше таки восстановить нервную систему.
А как Ваша тахикардия? Я думаю, что Вам психиатр нужен, чтобы выйти из замкнутого круга усталость и тревожность не дает спать, а отсутствие сна опять порождают усталость и тревожность.
1
2
В больнице прокапали пропаферон антиаритмичный и дома пропила курс, впервые пила его, стала меньше ощущать аритмию, болей стало меньше в груди. Но слабость, тревожность и не полноценный сон присутствует. Мне сказали что нужно смотреть сосуды, но думаю что хотя бы лёгкие успокоительные может пропить. Запишусь к врачу
Было года 2 назад у меня такое. Пошла к кардиологу и говорю у меня вроде признаки инсульта. Она выслушала, посмотрела кардиограмму, анализы и говорит у вас панические атаки. Я - что😲??? У меня не может быть такого! А нет, может. Пила много чего. Адаптол, неовитам, витамелатонин, и ещё что-то. Но пропустило. А сейчас начинаю замечать что опять со сном проблемы начинаются...
Запишитесь к неврологу, не затягивайте
Запишитесь к неврологу, не затягивайте
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу