Упругая попка• 09 октября в 22:27
Целлюлит и лишний вес
Девочки, хелп.. первая беременность, первые роды
Прошло уже 8 месяцев после рождения ребенка на весах + 9 кг (была 57)
Это ужас, как они смотрятся на мне. Жирные руки, живот еще боль Мень, НОГИ! Они заплыли целлюлитом и попа тоже..
я никогда не жаловалась на лишний вес
Возможности много ходить - нет
Ребенок не любит коляску, максимум могу 20 мин в день гулять
Что делать с этим целлюлитом и поможет ли просто дефицит калорий?
Уже не кормлю грудью, так что могу диеты рассмотреть, скрабы какие то, или сухие массажи щеткой?
Спасибо большое заранее!!!
Прошло уже 8 месяцев после рождения ребенка на весах + 9 кг (была 57)
Это ужас, как они смотрятся на мне. Жирные руки, живот еще боль Мень, НОГИ! Они заплыли целлюлитом и попа тоже..
я никогда не жаловалась на лишний вес
Возможности много ходить - нет
Ребенок не любит коляску, максимум могу 20 мин в день гулять
Что делать с этим целлюлитом и поможет ли просто дефицит калорий?
Уже не кормлю грудью, так что могу диеты рассмотреть, скрабы какие то, или сухие массажи щеткой?
Спасибо большое заранее!!!
3
0
Увидела что не кормите уже
Это такая гормональная пухлость ещё, дайте себе время. На проблемные зоны можно делать массаж банкой через день по антицеллюлитному маслу, комплексы для лимфы тоже погуглите, вам надо её разогнать
Это такая гормональная пухлость ещё, дайте себе время. На проблемные зоны можно делать массаж банкой через день по антицеллюлитному маслу, комплексы для лимфы тоже погуглите, вам надо её разогнать
Скакалка - это лучшее от целлюлита и лишнего веса. Грудь перетягиваете потуже , и часа через 2-2,5 после еды прыгаете. Перед прыжками чуть разомните суставы , потанцуйте. После тоже резко не останавливаетесь , а ходите. Я начинала с 300прыжков в день ( не в один подход , а 50 - походила - 70 - походила - 50 и т. д. ) , через неделю 500 , через месяц легко прыгала 1000 через день. Идеально одевать одежду чтоб потеть.
- 14 кг за 5 месяцев и ни грамма целлюлита. Нигде. При всех моих придирках не нашла
После еды нельзя !!!!! Можно сорвать клапан.
Утром попрыгали , и весь день худеете.
Лишнее струсится все и везде .
- 14 кг за 5 месяцев и ни грамма целлюлита. Нигде. При всех моих придирках не нашла
После еды нельзя !!!!! Можно сорвать клапан.
Утром попрыгали , и весь день худеете.
Лишнее струсится все и везде .
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу