Смурфетта• 11 октября в 13:29
Крепатура
Пресс болит, руки болят, спина болит. Хожу как кузнечик. Если регулярно заниматься спортом, это крепатура когда- то уйдет из моей жизни? Или это постоянный спутник зала?
Гуляю босоніж• 11 октября в 13:36
З часом не буде, рекомендую рол пілатесний і самомасаж. Проходить швидше
автор
Смурфетта
• 11 октября в 13:43
Ответ дляГуляю босоніж
З часом не буде, рекомендую рол пілатесний і самомасаж. Проходить швидше
Мне нравится разминать крепатуру. Приятное ощущение труда)
1
как тебе такое илон маск• 11 октября в 13:46
Она будет значительно меньше. Но когда ее прям совсем нет, тоже плохо, значит слабая нагрузка была или занимался не на полную.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу