успокойте_Меня• 26 октября в 16:32
Есть ли смысл заниматься спортом в холодном помещении или это вредно?
1
2
Угги_в_горошек• 26 октября в 16:33
И как спортсмены занимаются на улице , футболисты , гребля , бег и так далее загадка просто , а не люди
Панна Кота• 26 октября в 16:33
Насколько холодное помещение? Там -5? Если там +15-17 градусов, то это оптимальная температура для тренировки.
1
хутряна володарка• 26 октября в 16:35
Смотря какой спорт, растяжкой точно нельзя
Или только после активной тренировки, показатель - сильное потоотделение
Или только после активной тренировки, показатель - сильное потоотделение
Творческий типаж• 26 октября в 16:49
Когда был блэкаут, дочка занималась художественной гимнастикой. В зале был дубарь. Лосины утеплённые, кофта утеплённые, сверху жилетка и тёплые носки, если нужно теплые гетры, есть сейчас и шерстяные шеюорты в продаже, модно сверзу на лосины, и пояса... При активности гимнастической тело разогревалось, можно и тянуться тоже. Вообще не болела в этот период. Я только за такие помещения и как раз против закрытых окон ра тренировках, где они надышат на 25 градусов до конденсата на поверхностях и дышать свеми этими бацилами
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу
навпаки так легше.