Доктор Хаос• 12 ноября в 11:15
Нужно быстро похудеть
Какие есть способы быстро похудеть?
Вес в среднем 57 +- кг при росте 165
Мой идеальный вес всегда был максимум 52. Поставила спираль и меня разнесло . Не сильно конечно (я не толстая),но поплыла талия , второй подбородок ,ляхи
К новому году нужно похудеть . Вот на спорт нет времени от слова совсем , питание могу корректировать . Что вам помогло,возможно есть препараты ?
Пожалуйста не пишите что это вредно. Я знаю ...
Вес в среднем 57 +- кг при росте 165
Мой идеальный вес всегда был максимум 52. Поставила спираль и меня разнесло . Не сильно конечно (я не толстая),но поплыла талия , второй подбородок ,ляхи
К новому году нужно похудеть . Вот на спорт нет времени от слова совсем , питание могу корректировать . Что вам помогло,возможно есть препараты ?
Пожалуйста не пишите что это вредно. Я знаю ...
показать весь текст
8
Капризуля• 12 ноября в 11:36
Ответ дляДоктор Хаос
Ну, разница очень видна. Особенно лицо и живот
Это могут быть банально отёки, ограничить углеводы и посмотрите как отреагирует тело.
2
1
сказочное_Бали• 12 ноября в 11:36
Ответ дляДоктор Хаос
Ну, разница очень видна. Особенно лицо и живот
Не смішіть, ви не виступаюча бікіністка
3
автор
Доктор Хаос
• 12 ноября в 11:36
Ответ дляКукарачка
Фмд диета на пять дней , сбросите 3-4 кг. Потом подсчет калорий,
Спасибо 😊
1
ЛюблюДевчонок• 12 ноября в 11:37
Ответ длясою не люблю
Потому что вы сами пишете, что поставили спираль и вас начало разносить. Она внесла дисбаланс в вашу гормональную систему, отключила липолиз
Липолиз нельзя ’отключить ’
1
1
черная мамба• 12 ноября в 11:37
Ответ дляДоктор Хаос
Мне комфортно в таком весе.
Слухайте , ви маєте зрозуміть, що ви все життя не будете в одній вазі. Ви старієте, змінюєтесь.
Для дорослої , репродуктивної жінки це не здорова вага 52 кг.
І це неє красиво палка з ногами спічками без форм і сісьок.
Я не хочу образити вас.
Кілограмчик убрать до НР не проблема, всього то прибрати солодке і не їсти до 19.
А більше вам і не треба. Не заморочуйтесь над дурними прагненнями. Живіть в задоволенням. Ви і з 57 кг худа
Для дорослої , репродуктивної жінки це не здорова вага 52 кг.
І це неє красиво палка з ногами спічками без форм і сісьок.
Я не хочу образити вас.
Кілограмчик убрать до НР не проблема, всього то прибрати солодке і не їсти до 19.
А більше вам і не треба. Не заморочуйтесь над дурними прагненнями. Живіть в задоволенням. Ви і з 57 кг худа
5
НеВРотик• 12 ноября в 12:16
Видели как кушают те кто пошёл на операцию бариатрию желудка-по 100 грамм! . Вот и весь секрет,и кстати да, он называется,, меньше жрать’))
1
Стервочка• 12 ноября в 12:19
Ответ дляДоктор Хаос
Спираль ради 5 лишних кг я убирать не буду точно.
Так то не зайва вага, а набряки.
Я колись пила ОК і набрала 4 кг чисто набряками. Звідки знаю - через два тижні після відміни ОК вага знизилася до звичайної абсолютно без моїх зусиль.
Я колись пила ОК і набрала 4 кг чисто набряками. Звідки знаю - через два тижні після відміни ОК вага знизилася до звичайної абсолютно без моїх зусиль.
Стервочка• 12 ноября в 12:24
Ответ дляКачка в тапцях
Тогда вес будет только набираться
Не факт.
У мене на ОК набряки з´явилися зразу, збільшилася вага буквально за місяць на 4 кг, але я пила два роки ОК і далі вага трималася на одному рівні.
Не всі продовжують пухнути на гормонах.
У мене на ОК набряки з´явилися зразу, збільшилася вага буквально за місяць на 4 кг, але я пила два роки ОК і далі вага трималася на одному рівні.
Не всі продовжують пухнути на гормонах.
1
дамаБезСобачки• 12 ноября в 12:24
Ответ длясою не люблю
Убрать спираль, вас же от гормонов разнесло
От спирали не разносит, разносит от лишних ккал.
Я со спиралью похудела. Был дефицит калорий.
Я со спиралью похудела. Был дефицит калорий.
автор
Доктор Хаос
• 12 ноября в 12:54
Ответ длядамаБезСобачки
От спирали не разносит, разносит от лишних ккал.
Я со спиралью похудела. Был дефицит калорий.
Я со спиралью похудела. Был дефицит калорий.
Я не ем много , моя проблема это сладкое .
На гормонах можно похудеть , я это и не отрицаю. Но мне хочется быстрее ...Летом я отказалась от сладкого, больше воды ,белка , ходила много и сразу стала подтянутее.Нотпока организм перестроится это минимум месяц на адаптацию и это - 2 кг максимум и.к уходят отеки просто
На гормонах можно похудеть , я это и не отрицаю. Но мне хочется быстрее ...Летом я отказалась от сладкого, больше воды ,белка , ходила много и сразу стала подтянутее.Нотпока организм перестроится это минимум месяц на адаптацию и это - 2 кг максимум и.к уходят отеки просто
12 галюцинаций• 12 ноября в 13:28
Ответ дляДоктор Хаос
Я не ем много , моя проблема это сладкое .
На гормонах можно похудеть , я это и не отрицаю. Но мне хочется быстрее ...Летом я отказалась от сладкого, больше воды ,белка , ходила много и сразу стала подтянутее.Нотпока организм перестроится это минимум месяц на адаптацию и это - 2 кг максимум и.к уходят отеки просто
На гормонах можно похудеть , я это и не отрицаю. Но мне хочется быстрее ...Летом я отказалась от сладкого, больше воды ,белка , ходила много и сразу стала подтянутее.Нотпока организм перестроится это минимум месяц на адаптацию и это - 2 кг максимум и.к уходят отеки просто
Рахуйте калорії. Все важте і записуйте в додаток.
Бо ’я не ем много’ не допоможе схуднути
Бо ’я не ем много’ не допоможе схуднути
1
автор
Доктор Хаос
• 12 ноября в 14:47
Ответ для12 галюцинаций
Рахуйте калорії. Все важте і записуйте в додаток.
Бо ’я не ем много’ не допоможе схуднути
Бо ’я не ем много’ не допоможе схуднути
А подскажите приложение , может есть удобное ??
12 галюцинаций• 12 ноября в 15:28
Ответ дляДоктор Хаос
А подскажите приложение , может есть удобное ??
Я fatsecret користуюсь, і все важу кухонними вагами
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу