Что делать, если после поездки в общественном транспорте я чувствую тревогу

Question

Я_и_моя_собака• 11 декабря в 15:20

и напряжение? Как быстро сбросить это состояние?

9 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Answer 1 · 2025-12-11T15:26:10+02:00

Котя_люлю• 11 декабря в 15:26

1

Шоколада больше есть
Или препараты магния

2

Answer 2 · 2025-12-11T15:26:48+02:00

Рубаю олівлє• 11 декабря в 15:26

2

В убежище идти.

1

Answer 3 · 2025-12-11T15:36:37+02:00

Крем для арбуза• 11 декабря в 15:36

3

Отслеживать когда она появляется и возрастает у вас . В каких обстоятельствах и на что именно

1

Answer 4 · 2025-12-11T15:36:47+02:00

Миловидна леді• 11 декабря в 15:36

4

Социальная тревожность?

1

Answer 5 · 2025-12-11T15:37:01+02:00

Миловидна леді• 11 декабря в 15:37

5

Или боитесь не людей, а катастроф?.

Answer 6 · 2025-12-11T15:39:18+02:00

Стриптизерка• 11 декабря в 15:39

6

лечить тревожное расстройство у психиатра

2

Answer 7 · 2025-12-11T15:59:46+02:00

Метровий сантиметр• 11 декабря в 15:59

7

Ездить в автомобиле.

1

Answer 8 · 2025-12-11T16:03:02+02:00

Поросенка• 11 декабря в 16:03

8

в мене висока тривожність. тому їжджу лише на машині

3

Answer 9 · 2025-12-11T21:07:14+02:00

Ответ дляСтриптизерка

лечить тревожное расстройство у психиатра

А как Вы так сразу диагноз ставите? Может это автора укачивает.
Увидели слово тревога и сразу к психиатру