Файна дівка• 2 часа назад
У вас було відчуття, що ви занадто залежите від кави, солодкого або перекусів
як ви з цим працювали?
3
17
2
Никак, каждою утро пью кофе со сгущенкой. Я уже как наркоман, если не выпью чашку, то потом начинает болеть голова
1
Зараз є! Прокидаюсь з думкою про їжу, каву, щось солодке. При тому відчуття фізичного голоду немає. Це як для курящих цигарка,а мене їжа заспокоює і кава.
Все в нашій голові.
Коли я згадаю, яка я можу бути (товста), коли себе не стримую і яка є зараз (струнка, спортивна), то всі бажання перекусів відпадають. А ще як згадаю, стільки зусиль прикладено для того, щоб мати гарну фігуру.
Коли я згадаю, яка я можу бути (товста), коли себе не стримую і яка є зараз (струнка, спортивна), то всі бажання перекусів відпадають. А ще як згадаю, стільки зусиль прикладено для того, щоб мати гарну фігуру.
3
Это нормальная физиология человека: хотеть есть. Интересно, когда появятся темы: как вы боретесь с позывами в туалет
2
2
Кофе люблю. Никак не борюсь, не считаю это чем-то плохим. К перекусам, сладкому равнодушна. Мясо люблю, борщ люблю) Но с ними тоже не борюсь
2
У меня зависимость от еды, не только от сладкого. Проявляется когда меня кто-то обидел или если мне скучно. Бороться не получается (
1
1
Було . Від кави . 8-10 стаканів за день . Вилізло боком по здоровʼю ( шлунок болів) . Припинила вживати на три місяці і о чудо . Зараз можу раз в тиждень випити кави, але вже нема того бажання,як раніше
1
Переборола залежність від перекусів та солодкого. Було важко перші декілька тижнів, сильно боліла голова, була ломка, доводилося приймати знеболюючі майже кожен день. Потім все пройшло і зараз чудово себе почуваю. Головне - знову не підсісти на інсулінову залежність. Каву теж обмежила - одна чашка на день окремо від їжі
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу