Удачная• 05 февраля в 19:00
Дівчата, порадьте, чим підтримуєте імунітет, коли навколо всі чхають
а я вже морально не витримую хворіти
1
1
18
0
Те, що ви хочете, неможливо зробити в принципі. Імунітет дається при народженні- покращити його - ніяк((
Сон, гуляю на свіжому повітрі , сауна, контрастний душ, ходжу боса по снігу.
Харчування
Але я від природи сильний маю імунітет і взагалі хворію раз в 10 років
Ну і ясно що уникаю кашляючих
Харчування
Але я від природи сильний маю імунітет і взагалі хворію раз в 10 років
Ну і ясно що уникаю кашляючих
Нічим, не думаю про це і вже пару років, слава Богу, не хворіла. Ну вітам В цього року пила місяць
та ну
харчування, загатровування, спорт гарно вппливають на покращення імунітету
сон 8 годин знову ж таки впливає
харчування, загатровування, спорт гарно вппливають на покращення імунітету
сон 8 годин знову ж таки впливає
2
Мы так ковид пережили и выжили. Я все поняла и без маски в общественные места не хожу. Любой транспорт сейчас звучит как тубдиспансер, так что не слишком.
1
Вітамін С хіба додатково))
Я в дитинстві була дуже хвороблива, а мама, навпаки, займалася спортом завжди. І вона, як тільки могла, намагалася мене загартовувати, але я вперто хворіла ще більше. Нічого тут не поробиш.
Я в дитинстві була дуже хвороблива, а мама, навпаки, займалася спортом завжди. І вона, як тільки могла, намагалася мене загартовувати, але я вперто хворіла ще більше. Нічого тут не поробиш.
1
Приблизно років 10 назад я почала загартовуватися: закінчую душ повністю холодною водою, починаю з теплої.
До цього я хворіла 3-4 рази на рік.
Зараз - набагато рідше.
До цього я хворіла 3-4 рази на рік.
Зараз - набагато рідше.
Я теж в дитинстві і до років 17 хворіла часто, але мене навпаки дуже кутала мама, не давали холодного і тд. Потім я почала загартовуватися, займалась спортом, та й ніяк не замислювалась про те чи багато хворих зустрічаю, нікого не уникала і рідко хворію, тільки хронічний фарингіт з дитинства
Я часто хворію досі, мені 51) Наприклад, за січень-лютий: загострення холециститу, гайморит, невралгія і щитовидку лікую.
Тобто, не переросла.
Тобто, не переросла.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу