графиняВишенка• вчера в 15:36
Хто реально відчув різницю від прийому вітаміну D узимку?
через скільки часу і які аналізи здавали до і після?
17
0
Перестали вылезать волосы и ногти тоже стали крепче, побочным эффектом. Но насчет зимы- это кнш преувеличение. контроль анализом только
2
Періодами здаю аналіз,приймаю.Не відчуваю нічого,показник піднімається.В мене вік під 50,про все вже треба дбати
2
Авторе, по аналізах все просто - рівень віт Д в крові.
Особисто в мене при дефіциті безсоння та синдром неспокійних ніг посилюється. Навіть якщо піднімаю до 30-35 суттєво легше стає.
Особисто в мене при дефіциті безсоння та синдром неспокійних ніг посилюється. Навіть якщо піднімаю до 30-35 суттєво легше стає.
1
Мабуть ви не в курсі, але інсоляція влітку на жаль не покриває потреби взимку, та й не всім можна засмагати
1
Я старовер. Лекарства, витамины только в крайних случаях. Тем более те, что легко получить без фармы.
2
2
Я відчула реальний результат вже через місяць . До цього ніколи не могла подумати , що дефіцит віт д так може впливати на організм , в мене була постійна втома , сильна при чому
1
Я теж не прихильник аптеки, але коли кожну зиму маю проблеми зі сном, то вже хочеш не хочеш йдеш та купуєш той віт Д. І так вже 7 років. Цього року не почала вчасно приймати і все, капець, знову безсоння
1
Чесно , я не пам’ятаю, треба шукати в аналізах . Але не сильно критичний був дефіцит . Достатньо було місяць лікувальної дози , зараз вже четвертий місяць пʼю профілактичну (2000) , лікар порадила хоча б до кінця зими
Я никогда не замечаю эффект. Просто поддерживаю на уровне - сдаю анализы и по необходимости принимаю. Не постоянно - только при снижении показателей.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу