пу_пугренчик• 08 марта в 18:59
Вечеря
Питання до тих, хто хоче схуднути
що у вас на вечерю
що у вас на вечерю
показать весь текст
3
56
0
я писала про те, як і що засвоюється в другій половині дня. І один і той же об´єм їжі в обід і ввечері засвоюється по-різному і різна кількість відкладеться про запас. Хіба ви вночі це все спалите актвивною фізичною активністю, хто вас там знає))
2
1
Никаких диет 8го марта
красота)) Я свою уже заточила и вином запила)
Ответ дляСільський ансамбль
Остальным комментаторам. А вы про кого подумали? Вы как будто реинкарнация Гав-Гав-Гав - тот же почерк 
А кто вас уполномочил выступать от имени других комментаторов?
Вот это ’ мы, нам’ от трусости или неуверенности в себе попытка спрятаться за мнимое большинство
Вот это ’ мы, нам’ от трусости или неуверенности в себе попытка спрятаться за мнимое большинство
1
1
дуже залежить від циклу, в ПМС складно, а після спокійно можу не їсти після 16-00.
Але це психологічна установка, я розумію, що поїм вранці все що захочу) І звісно коли готую дітям вечерю чи смажу млинці, то наче і є це бажання поїсти, але можу його витримати.
А от саме відчуття голоду, що от їсти хочу -помираю, такого немає.
Проте я люблю їсти і не можу сказати, що мені утримуватись геть просто.
Але це психологічна установка, я розумію, що поїм вранці все що захочу) І звісно коли готую дітям вечерю чи смажу млинці, то наче і є це бажання поїсти, але можу його витримати.
А от саме відчуття голоду, що от їсти хочу -помираю, такого немає.
Проте я люблю їсти і не можу сказати, що мені утримуватись геть просто.
Ви помиляєтесь. Тільки вночі і спалюється жир))) Вдень організм не перетворює жир в енергію, а бере її із нічних запасів. А саме вночі організм відновлює витрачену енергію, беручи її з жирових чи м´язових клітин.
1
Це виключно для людей із здоровим жкт. В інших від такої перерви утворюються камені в жовчному і прощавай, орган.
Що таке автофагія та чому вона корисна
Ось перша ж найпростіша стаття на сайті..а якщо пошукаєте, то інформації море.
Ось перша ж найпростіша стаття на сайті..а якщо пошукаєте, то інформації море.
Найперша інформація- протипоказано при хворобах жкт.
Застій жовчі (стаз): Тривала відсутність регулярного скорочення жовчного міхура, спричинена сидячим способом життя, малорухливістю або тривалим голодуванням, призводить до того, що жовч стає концентрованою.
Порушення складу жовчі: Надлишок холестерину (через жирну їжу або порушення обміну) або білірубіну перетворює їх на осад.
Гормональні зміни та хвороби: Вагітність, прийом естрогенів, цукровий діабет, ожиріння або швидка втрата ваги сприяють утворенню каменів.
Запальні процеси: Запалення жовчного міхура (холецистит) або протоків
Застій жовчі (стаз): Тривала відсутність регулярного скорочення жовчного міхура, спричинена сидячим способом життя, малорухливістю або тривалим голодуванням, призводить до того, що жовч стає концентрованою.
Порушення складу жовчі: Надлишок холестерину (через жирну їжу або порушення обміну) або білірубіну перетворює їх на осад.
Гормональні зміни та хвороби: Вагітність, прийом естрогенів, цукровий діабет, ожиріння або швидка втрата ваги сприяють утворенню каменів.
Запальні процеси: Запалення жовчного міхура (холецистит) або протоків
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу