Кто на правильном питании? Какой у вас рацион?

Question

Играю у края• 25 марта в 14:49

Кто на правильном питании? Какой у вас рацион?

Хочу начать +- правильно питаться (цели похудеть нет, наоборот даже хотелось бы набрать вес). Кто правильно питается, какой у вас чаще всего завтрак, обед, ужин, перекусы?

13 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Муж таскает мой борщ своему другу +36 В мене на одну в цьому місяці на їжу вже пішло 6500 грн... +198 Я пожаловаться на кулинарию +87 Маршмелоу в шоколаде Рошен +19 Ви користуєтеся ножем та виделкою? +42 Едите сырые сосиски ? +31 Спасибо всем за совет, решила сделать с красной рыбой салат просто +19 Жирно. +48 У кого сковорода из нержавейки как? +21 Муж орет из за хлеба на меня +103

Сейчас читают!

Ужин. Лечу нервы+811 Получается тц квадрата не будет?(( будут восстанавливать, кто знает?+611 Ракета пробила паркинг в Киеве 5+595 Как люди стирают раз в неделю?6+476 Подруги. Жіноча дружба.2+452 Откуда берется послеродовая депрессия?2+332 Запах сигарет от прежних жильцов +271

Answer 1 · 2026-03-25T14:57:20+02:00

Чаклунка-ведунка• 25 марта в 14:57

1

Сніданок - каші, салати
Перекус фрукти

Обід - супи, борщі, тушковане, салати
Вечеря гарнір і м´ясо, салати.

Answer 2 · 2026-03-25T14:57:32+02:00

ШобВам_КакНам• 25 марта в 14:57

2

Гугл, ИИ.

Answer 3 · 2026-03-25T14:57:59+02:00

Черный Ловелас• 25 марта в 14:57

3

отче наш читаю, пост

Answer 4 · 2026-03-25T14:58:56+02:00

АдляВасЯникто• 25 марта в 14:58

4

Щи да каша пища наша

3

Answer 5 · 2026-03-25T15:03:51+02:00

Приберіть для початку вредні продукти. Магазинні солодощі, газовані напої, ковбасні вироби, напівфабрикати
Це 90 відсотків успіху.
Далі збалансуйте меню по кбжу і їжте що хочте

Answer 6 · 2026-03-25T15:04:50+02:00

Ответ дляАдляВасЯникто

Щи да каша пища наша

щи то помои кацапские

Answer 7 · 2026-03-25T15:09:02+02:00

З царем в голові• 25 марта в 15:09

7

Ответ дляЧерный Ловелас

щи то помои кацапские

Иди в ЗСУ

1

1

Answer 8 · 2026-03-25T15:12:26+02:00

Ответ дляЗ царем в голові

Иди в ЗСУ

Иди в жопу

Answer 9 · 2026-03-25T15:12:51+02:00

Ответ дляЧерный Ловелас

Иди в жопу

Жалоба оформлена модератору жди бан.

Answer 10 · 2026-03-25T15:13:40+02:00

Ответ дляЗ царем в голові

Жалоба оформлена модератору жди бан.

Кацапье немытое залезь обратно на свои болота. Указывать своему мужу обкурышу будешь куда идти. Ботня сегодня смотрю разгулялась. Исправим. Пролечим. Прокапаем.

Answer 11 · 2026-03-25T15:31:20+02:00

Ответ дляЧерный Ловелас

Кацапье немытое залезь обратно на свои болота. Указывать своему мужу обкурышу будешь куда идти. Ботня сегодня смотрю разгулялась. Исправим. Пролечим. Прокапаем.

Вот в бане посидишь подумаешь над своим поведением.

Answer 12 · 2026-03-25T15:31:56+02:00

Ответ дляЗ царем в голові

Вот в бане посидишь подумаешь над своим поведением.

Хватит тяфкать ботиха.

Answer 13 · 2026-03-25T19:25:24+02:00

Ответ дляЗ царем в голові

Иди в ЗСУ

А ты умри

Кто на правильном питании? Какой у вас рацион?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!