Херсон це Україна• 08 апреля в 18:56
Що додати до звичайної яєчні, щоб це вже був нормальний сніданок?
Підкажіть свої прості комбінації з того, що зазвичай є вдома.
3
12
0
квашена капуста 100 грам, 2 тоста з гречаного хліба або гречка 100 грам, сир твердий грам 20, філе куряче копчене 50-60 грам, цукерка
Нут
Водоросли - нори,вакаме
Рисовая бумага
Креветки мелкие
Микрогрин
Тунец, икра сельди/трески, сардинки, анчоусы
Тофу
Замороженные горошек, кукуруза
Красный болгарский перец
Порей, заранее его потомить
+ Любые свежие овощи и цз хлеб. Мало? На хлеб сыр, ветчину, крабовые палочки
Водоросли - нори,вакаме
Рисовая бумага
Креветки мелкие
Микрогрин
Тунец, икра сельди/трески, сардинки, анчоусы
Тофу
Замороженные горошек, кукуруза
Красный болгарский перец
Порей, заранее его потомить
+ Любые свежие овощи и цз хлеб. Мало? На хлеб сыр, ветчину, крабовые палочки
1
Оливки, зелень, свіжі овочі, шматок хліба і печінка тріски/ риба/шматочок сиру/шматок мʼяса(дуже рідко) на вибір. Ну це у мене такий комплект майже завжди+трохи ягід або фрукт.
Еще как вариант, можно поиграться с подачей. Омлетный блинчик готовится пару минут, начинку любую из того, что есть в холодильнике
Посмотрите еще омлет на лаваше. Круглый лаваш в диаметр со сковородкой заливается омлетом +разные начинки
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу