Ашотакоя• Изменено 13 апреля в 16:08
Как сделать ягодицы более круглыми
Здравствуйте, можно пожалуйста узнать как сделать ягодицы более круглыми, они у меня вроде как не плоские, но сама форма не очень привлекательная, что-то вроде квадрата, я редко делаю упражнения с резинками и много хожу, что стоит ещё добавить,в спортзал пока не могу ходить?
И при ходьбе они будто бы прыгают, я не знаю хорошо это или плохо
И при ходьбе они будто бы прыгают, я не знаю хорошо это или плохо
10
0
Силовые тренировки с весами , резинки и гантельками по пару кг ничего вы не округлите . Идите в зал и с тренером занимайтесь
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу