Дівчата, які розуміються в розрахунку КБЖУ

Question

Чтооооооооооо?• 02 мая в 20:26

Дівчата, які розуміються в розрахунку КБЖУ

Підкажіть, будь ласка, як ви рахуєте на постійній основі? Як розрахували для себе КБЖУ?
В додатках спеціальних чи важите продукт і рахуєте вручну по складу?

6 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Ще з цiкавого

У кого болит желудок после сладостей? +4 У вас з віком появилась лактозна непереносимість? +45 Что влияет на жор? +35 тянет на сладкое ужас, если спец не куплю то ем сахар ложками +35 Що ви тримаєте вдома, щоб швидко перекусити нормально, а не солодким? +25 Для стартуючої жирухи норм сніданок? +167 Яка їжа, на вашу думку, надто недооцінена? +45 Чи б довірились ви нутриціологу який виглядає так? +68 45+ как вы едите? +18 Обід на 450 ккал +53

Сейчас читают!

Збір лохини в Польщі +631 Як вам ці кроси? Або покажіть що купили ті в кого не одна пара кросівок?+551 Вы пробовали заниматься проституцией или эскортом?+431 А здесь есть такие дамы ,подруги братков в 90 е?+391 Ситуация с мужчиной, рассудите. 2+382 Муж заметил, что я трачу на уход за собой больше, чем на продукты 2+372 Дівчатка з Вінниці порадьте будь-ласка де красиво смачно поісти на літній терасі+231

Answer 1 · 2026-05-02T20:29:20+02:00

Швидкоруч• 02 мая в 20:29

1

Я не то, чтобы специалист. Но занимаюсь.
Считаю продукт по приложению fastsicret.
Если его нет, ввожу сама.
Стараюсь есть все ’простое’

1

Answer 2 · 2026-05-02T20:33:49+02:00

Бутербродница• 02 мая в 20:33

2

Как писали выше фаст сикрет, еду на весы и вносить в приложение. Все удобно

Answer 3 · 2026-05-02T20:34:04+02:00

Так масса сайтов и приложений сейчас. Я раньше пользовалась сайтом ’калоризатор’. Очень объёмный он был, и расчеты и статьи и рецепты и калькуляторы.

Answer 4 · 2026-05-02T20:43:43+02:00

Анонимба• 02 мая в 20:43

4

Я была на марафонах и у меня пооставались много меню, с уже просчитанным кбжв, по ним и готовлю, мне так удобно.

Answer 5 · 2026-05-02T20:56:51+02:00

Ванна Тазиковна• 02 мая в 20:56

5

Чат джіпіті прекрасно рахує

1

Answer 6 · 2026-05-02T21:06:45+02:00

Порахуйте в джипіті спочатку, а далі орієнтуйтеся чи отримуєте необхідний результат. Всі розрахунки досить приблизні насправді.
Має значення, яку задачу ви перед собою ставите, яки вихідні дані, яка активність
В мене
Б 2,2
Ж 0,8-1
В біля 3 грам

Дівчата, які розуміються в розрахунку КБЖУ

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!