Упругая попка• 2 часа назад
Как вы переживаете дни, когда весы показывают плюс, хотя вчера ничего лишнего
не ели? Понимаю головой, что это может быть вода, но настроение портится моментально.
2
9
0
У меня вес 60-62 скачет. Не парюсь. Слежу за питанием+ три силовых в неделю и я понимаю, что норм, когда вес скачет.
+1, взвешиваюсь раза 2 в месяц, это объективнее чем каждый день думать «похудела я или нет», «вода это или нет»
Ну так не взвешивайтесь, если знаете, что расстроитесь
Я только в зеркало себя рассматриваю раздетой. Не вижу смысла в цифрах
Я только в зеркало себя рассматриваю раздетой. Не вижу смысла в цифрах
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу