Раз одела не бу• 11 июня в 21:40
Кто сильно похудел после 40
Вам удалось привести фигуру в порядок?
35
0
А Ви швидко худіли? Я не швидко, з проблем тільки трохи підвисла шкіра над колінами і під пахвами.
8 кг считается? В 42 годика не резко, на пп за полгода -8. ( с 63 до 55) Вроде и вес не большой, но на коже очень отразилось особенно живот(
2
2
Стало лучше по сравнению с тем, что было. Но советчицы не сказали бы, что моя фигура в порядке. А мне нормально.
Мені тоді було 38, 13кг за 2 міс , через стрес. Повернула частково на прийомі ад + додала більше силових у спортзалі . Шкіра дуже погано виглядала і овал обличчя. Зараз тримаю вагу
Я в 35 на стрессе за месяц -12 кг, тело у меня шикарное стало, на фоне спорта вообше!!!, я даже в юности себе не так нравилась, а вот лицо страдальчески выглядело
1
безусловно, когда речь идет о сильном похудении, в чат врываются 50-ти килограммовые эксперты... как же без вас???
8
2
Подруга похудела на 28 или 30 кг с нутрициологом, пила коллаген, ела много белка, спорт, массаж и всякое такое. Все нормально после похудения, слегка на животе пустая кожа при наклонах свисает, но явно так лучше, чем пузо висело. Сейчас у вместе в зал ходим 3 раза в неделю на силовые. Сейчас 56 кг вес
1
На дефиците важно много белка есть, а если дефицит булками и макаронами сыпаться будет все , ну и витамины надо пить. Найдите специалиста и худейте с умом
Учитывая что нужен дефицит и поменьше жиров остаток весь на них и так всегда идет, по это у это не так важно
Ну и без вас не обошлось. Экспертом себя не называла, посыл был что а 40+ уже обязательно нужно следить не только за отвесом кг, а и уделять внимание тонусу коже.
Вы так интересно написали...Вы так культурно выливаете свою агрессию ? )))
Вы так интересно написали...Вы так культурно выливаете свою агрессию ? )))
Скинула 40 кг. за рік.
Фігура візуально гарна, в одязі супер, але живіт дряблий, внутрішня поверхня стегон також, руки зверху, очікувала гірше, але недоліки є, продовжую працювати в залі, з косметологои та масажами, маю надію.
Фігура візуально гарна, в одязі супер, але живіт дряблий, внутрішня поверхня стегон також, руки зверху, очікувала гірше, але недоліки є, продовжую працювати в залі, з косметологои та масажами, маю надію.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу