Неробименінерви• сегодня в 10:36
Как начать вести дневник?
Пробовала, но не получается. Что писать и как себя заставить?
3
2
38
0
когда-то вела, но не долго. потом перечитала спустя лет 15. прикольно. многое забывается. а прочитаешь и как будто заново переживаешь. даже не всё потом можешь вспомнить. читала и думала - ’разве такое было?’.
Объясните, пожалуйста, зачем себя заставлять вести записи, если Вы даже не знаете, что именно хотите записывать?
6
Ответ дляНаша взяла
Объясните, пожалуйста, зачем себя заставлять вести записи, если Вы даже не знаете, что именно хотите записывать?
психологи очень советуют. это часть терапии. помогает устаканить мысли.
3
2
Автор планирует стать звездой или совершить гениальное открытие.
Дневник для биографа писать хочет.
Дневник для биографа писать хочет.
3
Ага. Понятно теперь.
Я веду свои дневники около 30 лет. У меня отдельно 3 «тетради», больше, они конечно, похожи на книги для записей. В первой, ежедневные планы и выполнение, смело можно назвать ежедневником. Во второй я записываю все свои сны. В третьей, я записываю интересные события произошедшие со мной и свои размышления по этому поводу.
Есть ещё два журнала: успеха и идей. Их я заполняю редко. Журнал успеха раз в год, в конце каждого, как отчет о том, что получилось и планы на следующий год. Идеи записываю, когда появляются.
Я веду свои дневники около 30 лет. У меня отдельно 3 «тетради», больше, они конечно, похожи на книги для записей. В первой, ежедневные планы и выполнение, смело можно назвать ежедневником. Во второй я записываю все свои сны. В третьей, я записываю интересные события произошедшие со мной и свои размышления по этому поводу.
Есть ещё два журнала: успеха и идей. Их я заполняю редко. Журнал успеха раз в год, в конце каждого, как отчет о том, что получилось и планы на следующий год. Идеи записываю, когда появляются.
3
2
2
1
1
Ответ дляНаша взяла
Объясните, пожалуйста, зачем себя заставлять вести записи, если Вы даже не знаете, что именно хотите записывать?
А как же плед, окно, молескин и мысли?))
- в наше время никаких психологов не было и ничего, нормальными выросли!
* нормальным, конечно же, никто не вырос.
* нормальным, конечно же, никто не вырос.
1
Ответ дляжінка незаміжня
Як мене бісять такі як ви, що завжди фантазують і додумують 
Я коли спілкуюся з GPT, в кінці просту завжди пишу: якщо тобі бракує інформації для мого завдання, не додумуй і не фантазуй, а задай мені уточнюючі запитання.
Так і тут треба вказувати ..
Так і тут треба вказувати ..
1
Насправді, дуже хороша практика. Особливо, рекомендується ’тривожникам’. Я сама тривожник і коли починає ’накривати’ сідаю і пишу. Стає набагато легше. Після написання вся ця тривожна мішанина в голові якось структурується, зникає хаос в голові і затихає паніка.
Теж була думка писати щоденник, а не лише коли ’криє’.
Теж була думка писати щоденник, а не лише коли ’криє’.
4
А не боитесь что муж или дети почитают? у вас высокий уровень интеллекта получается, если вы за 15 минут укладываетесь
Повертаєтесь до них, перечитуєте?
Дійсно, якщо живете не сама, чи у вільному доступі ваші записи? Я б переживала певно
Дійсно, якщо живете не сама, чи у вільному доступі ваші записи? Я б переживала певно
Нет, не боюсь. С мужем и детьми очень близкие отношения, скрывать нечего, они всё обо мне знают. Свои мысли я не просто записываю, я их спокойно озвучиваю и обсуждаю. Всё мои старые дневники стоят на полке в кабинете, а те что веду сейчас, в спальне возле кровати.
Я без понятия, какой у меня уровень интеллекта. Практика в 30 лет показывает, что в среднем мне не нужно больше 15 минут в день, чтобы записать всё, что я хочу. Иногда могу час писать, но зато раз в 4 дня)
Я без понятия, какой у меня уровень интеллекта. Практика в 30 лет показывает, что в среднем мне не нужно больше 15 минут в день, чтобы записать всё, что я хочу. Иногда могу час писать, но зато раз в 4 дня)
Да, перечитываю. Особенно сны. Так я научилась хорошо понимать, что они значат. Раньше многие сны были загадкой, а сейчас аж смешно, насколько они дословные и понятные.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу