Кризис ли это?

В браке более 20 лет, с мужем отдалились последние пару лет. Остался только быт и логистика детей, а нас вдвоем как-будто не стало.
Муж всегда максимально вовлечен в быт и детей. Все делаем вместе, я отвезла детей на тренировку, он забрал, ужин кто свободен тот и приготовил, закупка продуктов основное на нем.
Я последние годы то была в депрессии, то несколько раз в больнице лежала, уже думала, что все плохо. Была зациклена на обследованиях, анализах.
Потом сняла мирену( и через пару недель поняла, что это были побочки) у меня как пелена с глаз. Я поняла что-то не то, к мужу в телефон, там пару переписок со знакомыми, вроде ничего такого, но неприятно что я об этом не знаю. Устроила пару раз скандал. Он вроде согласился, переписки прекратились, решили обо всём говорить. А мне обидно и не могу его простить. Ощущение предательства и того что это может повториться.
Решила вчера снова взять телефон, смотрю историю поиска в Гугл, а там: кризис среднего возраста у женщин 🥹, остальные типа : как починить газонокосилку и тп.
Как вы бы на такое отреагировали и какие выводы?